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月經(jīng)推遲了5天正常嗎

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問(wèn)題描述

月經(jīng)推遲了5天正常嗎

醫生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫師

月經(jīng)推遲5天多數情況下屬于正?,F象,可能與精神壓力、作息紊亂、內分泌失調、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。

1、精神壓力

情緒緊張或焦慮可能抑制下丘腦功能,導致月經(jīng)暫時(shí)性延遲,建議通過(guò)冥想或心理咨詢(xún)緩解壓力。

2、作息紊亂

熬夜或時(shí)差變化會(huì )干擾褪黑素分泌周期,影響雌激素水平,調整規律作息后月經(jīng)通??勺孕谢謴?。

3、內分泌失調

甲狀腺功能異?;蛎谌樗厣呖赡軐е曼S體功能不足,需檢測性激素六項,必要時(shí)服用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調節周期。

4、多囊卵巢綜合征

胰島素抵抗伴高雄激素血癥會(huì )引起稀發(fā)排卵,表現為月經(jīng)延遲,建議口服二甲雙胍改善代謝,配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調整月經(jīng)。

日??蛇m量食用亞麻籽、南瓜子等植物雌激素食物,避免劇烈運動(dòng),若持續推遲2周以上建議婦科就診。

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