手腕韌帶損傷多數(shù)情況可以自愈。是否自愈主要取決于韌帶損傷程度、受傷部位、康復(fù)護理、個體差異等因素。

輕度韌帶拉傷在充分休息后可自行修復(fù)；完全斷裂需手術(shù)吻合，自愈概率低。

腕關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)三角纖維軟骨復(fù)合體血供差，自愈能力弱；橈側(cè)副韌帶血供豐富更易恢復(fù)。

早期使用支具制動可促進修復(fù)，持續(xù)負重活動會導(dǎo)致瘢痕愈合，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

青少年愈合較快，糖尿病患者或吸煙者微循環(huán)障礙會延緩韌帶修復(fù)進程。

建議損傷后立即冰敷制動，佩戴腕關(guān)節(jié)護具4-6周，3周后逐步開始關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，避免過早負重。