申家泉 主任醫師
小孩剛近視多數情況可以通過(guò)干預控制進(jìn)展,但完全恢復概率較低。早期近視可通過(guò)用眼習慣調整、光學(xué)矯正、藥物治療、戶(hù)外活動(dòng)等方式干預。
1、用眼習慣:減少近距離用眼時(shí)間,每30分鐘休息5分鐘,保持閱讀距離30厘米以上。家長(cháng)需監督孩子避免躺著(zhù)或晃動(dòng)環(huán)境下用眼。
2、光學(xué)矯正:佩戴合適度數的框架眼鏡或角膜塑形鏡,可延緩眼軸增長(cháng)。建議家長(cháng)每半年帶孩子復查驗光,及時(shí)調整矯正方案。
3、藥物治療:低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展,需在醫生指導下使用。其他可選藥物包括消旋山莨菪堿滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液。
4、戶(hù)外活動(dòng):每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外自然光暴露,陽(yáng)光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)。家長(cháng)需合理安排孩子戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。
建議定期進(jìn)行視力檢查,建立屈光發(fā)育檔案,避免長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,保證充足睡眠和均衡營(yíng)養攝入。
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