牙髓炎可通過(guò)冷敷、藥物治療、避免刺激、局部麻醉和根管治療等方式快速止痛。牙髓炎通常由齲齒、牙外傷、牙周病、牙齒磨損和細菌感染等原因引起。
1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在患側面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復。冷敷能收縮血管，減輕炎癥和疼痛。注意避免直接接觸皮膚，以免凍傷。
2、藥物治療：布洛芬緩釋膠囊400mg每日兩次，對乙酰氨基酚片500mg每6小時(shí)一次，甲硝唑片200mg每日三次。非甾體抗炎藥可緩解疼痛，抗生素能控制感染。
3、避免刺激：避免食用過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)硬或過(guò)甜的食物，減少對患牙的刺激。使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免用力咀嚼。保持良好的口腔衛生，防止細菌滋生。
4、局部麻醉：使用利多卡因凝膠局部涂抹，或注射普魯卡因進(jìn)行神經(jīng)阻滯。局部麻醉能快速阻斷疼痛信號傳導，但需在醫生指導下使用。
5、根管治療：對于嚴重牙髓炎，需進(jìn)行根管治療。先開(kāi)髓減壓，清理感染牙髓，消毒根管，最后進(jìn)行充填。根管治療能徹底清除感染源，保留患牙。
日常飲食應選擇溫軟易咀嚼的食物，如粥、蒸蛋、豆腐等。避免辛辣刺激性食物。保持口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙，飯后漱口。適度運動(dòng)可增強免疫力，但避免劇烈運動(dòng)。若疼痛持續或加重，應及時(shí)就醫檢查。定期進(jìn)行口腔檢查，預防牙髓炎發(fā)生。