小女孩的生長(cháng)發(fā)育主要分為嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前期、青春期四個(gè)階段。

出生至1歲，以體格快速生長(cháng)和神經(jīng)發(fā)育為主，身高體重增長(cháng)顯著(zhù)，需注重母乳喂養和定期體檢。

1-3歲期間，運動(dòng)能力及語(yǔ)言能力快速發(fā)展，飲食逐漸過(guò)渡到成人食物，家長(cháng)需關(guān)注營(yíng)養均衡。

3-6歲階段，認知能力和社會(huì )性行為增強，骨骼肌肉持續發(fā)育，建議保持適度運動(dòng)與規律作息。

10-18歲左右，出現第二性征并完成性成熟，身高突增，需注意心理疏導與鈣質(zhì)補充。

家長(cháng)應定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，保證各階段營(yíng)養攝入，發(fā)現發(fā)育延遲或性早熟等情況及時(shí)就醫評估。