胡乃文 副主任醫師
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)按摩可能加重炎癥反應，緩解疼痛建議優(yōu)先采用藥物鎮痛、局部冷敷、抬高患肢及嚴格低嘌呤飲食。
1、藥物鎮痛急性期可遵醫囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布，或糖皮質(zhì)激素如潑尼松，需避免自行調整劑量。
2、局部冷敷發(fā)作48小時(shí)內用冰袋間歇冷敷關(guān)節，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復，可減輕腫脹和灼熱感。
3、患肢抬高將疼痛關(guān)節墊高超過(guò)心臟水平，利用重力作用減少局部血流灌注，緩解腫脹和壓力性疼痛。
4、飲食控制嚴格限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄，可適量食用低脂乳制品。
痛風(fēng)發(fā)作期間關(guān)節囊存在尿酸鹽結晶沉積，按摩可能造成晶體脫落加劇炎癥，建議癥狀穩定后由康復科醫生指導關(guān)節活動(dòng)訓練。
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