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自慰一周多少次比較合適?

1人回答 25人閱讀

2022-05-27 14:28

問(wèn)題描述

感覺(jué)自慰完之后身體會(huì )有點(diǎn)累,跑步也跑不快,但是總是會(huì )忍不住。

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

2022-05-27 14:29 回答了該問(wèn)題

自慰又稱(chēng)為手淫,頻繁手淫可能會(huì )導致?tīng)I養物質(zhì)過(guò)度丟失,嚴重的會(huì )影響生殖器官正常發(fā)育或者慢性炎癥,一般成年男性每周不超過(guò)一次,最好戒除手淫習慣,適當增加營(yíng)養,多到戶(hù)外活動(dòng)鍛煉比較好。

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