吃母乳寶寶拉肚子可能由母親飲食刺激、喂養方式不當、乳糖不耐受、腸道感染等原因引起，可通過(guò)調整母親飲食、規范喂養、補充乳糖酶、就醫治療等方式緩解。

母親食用辛辣、生冷或高脂肪食物可能導致母乳成分變化，刺激寶寶胃腸。建議母親保持清淡飲食，避免易致敏食物如海鮮、堅果。

過(guò)度喂養或喂養間隔過(guò)短會(huì )增加寶寶腸道負擔。家長(cháng)需按需喂養，控制單次哺乳時(shí)間，避免讓寶寶吸入過(guò)多前乳。

寶寶腸道乳糖酶不足會(huì )導致母乳中乳糖消化不全。家長(cháng)可遵醫囑使用乳糖酶滴劑，或暫時(shí)改用低乳糖配方奶過(guò)渡。

可能與病毒、細菌感染有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱、嘔吐癥狀。家長(cháng)需及時(shí)就醫，醫生可能推薦蒙脫石散、益生菌等藥物，嚴重時(shí)需補液治療。

注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)和尿量，若腹瀉持續超過(guò)24小時(shí)或出現脫水征兆，應立即就醫。哺乳期間母親可適當補充益生菌幫助改善母乳質(zhì)量。