過(guò)敏引起的蕁麻疹通常1-24小時(shí)內消退，部分可能持續數天至數周，具體時(shí)間與過(guò)敏原接觸程度、個(gè)體免疫反應差異有關(guān)。

蕁麻疹的消退時(shí)間受多種因素影響。輕微過(guò)敏反應如食物或花粉接觸后出現的風(fēng)團，多在1-6小時(shí)內自行消失，皮膚瘙癢感隨之緩解。若反復接觸過(guò)敏原或未及時(shí)脫離致敏環(huán)境，癥狀可能持續12-24小時(shí)，表現為新舊風(fēng)團交替出現。部分患者因免疫系統持續激活，蕁麻疹可能反復發(fā)作數日，但單次風(fēng)團仍會(huì )在24小時(shí)內消退。慢性蕁麻疹患者癥狀可能持續6周以上，需藥物干預控制炎癥反應。過(guò)敏原類(lèi)型也影響病程，食物過(guò)敏引起的蕁麻疹消退較快，藥物或昆蟲(chóng)叮咬導致的可能持續更久。

建議避免搔抓皮膚，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。記錄飲食及接觸物有助于識別過(guò)敏原，冷敷可暫時(shí)緩解瘙癢。若風(fēng)團持續超過(guò)24小時(shí)不消退、伴隨呼吸困難或面部腫脹，需立即就醫。慢性蕁麻疹患者應定期復查，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。