艾灸排病反應一般包括發(fā)熱、出汗、輕微皮膚過(guò)敏等癥狀，通常是身體自我調節與排毒的表現。通過(guò)了解這些反應的原因和處理方法，能夠更安心地進(jìn)行艾灸療法。
1、發(fā)熱與出汗：艾灸通過(guò)熱力作用促進(jìn)氣血流通，從而可能引發(fā)輕微的發(fā)熱與出汗。這是氣血暢通后體內濁氣排出的常見(jiàn)表現。通常情況下，無(wú)需特別處理，多喝溫開(kāi)水幫助調節即可。
2、皮膚過(guò)敏：有些人在接受艾灸后可能會(huì )出現紅疹或輕微瘙癢，這是由于對熱刺激的不耐受或皮膚敏感性引起的?？梢栽谑┚牟课煌磕ㄒ恍┢鸬芥傡o作用的護膚產(chǎn)品，或縮短艾灸的時(shí)間與頻次。
3、輕微的頭暈或疲憊：艾灸的熱力可能使人感到頭暈或者一時(shí)的疲憊，這同樣是體內進(jìn)行調節的結果。若癥狀較輕，可通過(guò)適度休息調整，嚴重時(shí)則需暫停艾灸并就醫咨詢(xún)。
艾灸排病反應一般是短暫的，并不妨礙其整體療效。通過(guò)調整施灸方法和加強個(gè)人護理，可以緩解大多數不適。堅持科學(xué)施灸，在專(zhuān)業(yè)人士指導下根據身體狀況選擇合適的艾灸方案，是安全有效地使用艾灸療法的關(guān)鍵。