子宮內(nèi)膜厚度7mm時月經(jīng)來潮時間通常為7-10天，實際時間受到激素水平變化、卵巢功能狀態(tài)、近期生活作息、基礎(chǔ)疾病等因素的影響。

雌激素持續(xù)刺激可使內(nèi)膜增厚至10mm左右，孕激素撤退后發(fā)生脫落出血，黃體期縮短者可能提前來潮。

排卵正常者月經(jīng)周期較規(guī)律，多囊卵巢綜合征等無排卵情況可能導致內(nèi)膜持續(xù)增生而不脫落。

壓力過大、過度節(jié)食或熬夜可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致月經(jīng)周期延長或縮短。

甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病可能改變內(nèi)膜轉(zhuǎn)化速度，需結(jié)合激素六項檢查評估。

建議保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，若超過14天仍未行經(jīng)需就診排除妊娠或病理因素。