聶小娟 副主任醫師
蕁麻疹可通過(guò)抗組胺藥物、冷敷止癢、避免抓撓、尋找過(guò)敏原等方式快速緩解瘙癢。
1、抗組胺藥物氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物能阻斷組胺作用，減輕瘙癢和風(fēng)團。需遵醫囑服用。
2、冷敷止癢用冷毛巾敷于瘙癢部位可收縮血管，降低神經(jīng)敏感性，緩解瘙癢感。每次冷敷不超過(guò)10分鐘。
3、避免抓撓抓撓會(huì )刺激肥大細胞釋放更多組胺，加重癥狀?？奢p拍或涂抹爐甘石洗劑替代抓撓。
4、尋找過(guò)敏原記錄飲食和環(huán)境接觸史，排查可能的過(guò)敏原如海鮮、花粉等，避免再次接觸誘發(fā)蕁麻疹。
發(fā)作期間建議穿寬松棉質(zhì)衣物，避免熱水浴和劇烈運動(dòng)，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激食物。
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