小孩只發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整飲食、觀(guān)察癥狀、及時(shí)就醫等方式處理。發(fā)熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷?？膳浜贤藷豳N輔助降溫，每4小時(shí)更換一次。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)建議配合藥物干預，但物理降溫仍應持續進(jìn)行。

2、補充水分

發(fā)熱會(huì )導致隱性失水增加，需少量多次補充溫開(kāi)水、口服補液鹽溶液或稀釋果汁。每日飲水量按每公斤體重80-100毫升計算，觀(guān)察排尿顏色保持淡黃色為宜。脫水可能表現為囟門(mén)凹陷、尿量減少等癥狀。

3、調整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蔬菜泥等，避免高蛋白高脂肪飲食?？蛇m量補充維生素C含量高的水果，如蘋(píng)果泥、獼猴桃汁。哺乳期嬰兒應保持正常喂養頻率。

4、觀(guān)察癥狀

家長(cháng)需每2小時(shí)監測體溫并記錄，注意是否出現皮疹、抽搐、意識改變等伴隨癥狀。發(fā)熱持續超過(guò)72小時(shí)或體溫反復超過(guò)40攝氏度需立即就醫。3個(gè)月以下嬰兒出現發(fā)熱應直接送醫。

5、及時(shí)就醫

當伴隨嘔吐、腹瀉、呼吸困難等癥狀，或既往有熱性驚厥病史時(shí)需急診處理。醫生可能根據情況開(kāi)具布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒柴桂退熱顆粒等藥物，并完善血常規等檢查明確病因。

保持室內溫度24-26攝氏度，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。發(fā)熱期間避免劇烈活動(dòng)，體溫正常后24小時(shí)方可恢復日?；顒?dòng)。家長(cháng)應記錄發(fā)熱時(shí)間、最高溫度、用藥情況等信息供醫生參考。持續監測精神狀態(tài)變化比單純關(guān)注體溫數值更重要，出現嗜睡、拒食等異常表現時(shí)須立即就醫。