軀體憂(yōu)慮障礙的核心癥狀包括過(guò)度關(guān)注身體不適、頻繁就醫檢查以及對健康問(wèn)題的強烈焦慮。這種障礙通常與心理因素密切相關(guān)，治療需結合心理干預和藥物管理。
1、過(guò)度關(guān)注身體不適
軀體憂(yōu)慮障礙患者常常對身體正常生理現象或輕微不適產(chǎn)生過(guò)度關(guān)注，將其誤認為嚴重疾病的征兆。例如，輕微的頭痛可能被解讀為腦瘤的早期癥狀。這種過(guò)度關(guān)注源于對健康的極端焦慮，患者可能反復檢查身體，試圖尋找不存在的疾病證據。
2、頻繁就醫檢查
患者因對健康的強烈擔憂(yōu)，常頻繁就醫，要求進(jìn)行各種檢查。即使檢查結果正常，他們仍可能懷疑醫生漏診或檢查不夠全面。這種行為不僅增加醫療負擔，還可能導致患者陷入更深的焦慮和不安中。
3、對健康問(wèn)題的強烈焦慮
軀體憂(yōu)慮障礙的核心在于對健康的極端焦慮，這種焦慮可能影響患者的日常生活和社交功能。他們可能因擔心疾病而避免某些活動(dòng)，甚至長(cháng)期處于緊張狀態(tài)，導致生活質(zhì)量顯著(zhù)下降。
治療軀體憂(yōu)慮障礙需從心理和藥物兩方面入手。心理治療方面，認知行為療法CBT是首選，幫助患者識別和改變對健康的錯誤認知，減少過(guò)度關(guān)注和焦慮。支持性心理治療也能提供情感支持，緩解患者的心理壓力。藥物治療方面，抗焦慮藥物如苯二氮卓類(lèi)藥物和抗抑郁藥如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可有效緩解焦慮癥狀。生活方式的調整也很重要，例如規律運動(dòng)如瑜伽或散步，以及健康飲食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物，都有助于改善整體心理健康。
軀體憂(yōu)慮障礙的治療需要耐心和持續的努力。通過(guò)心理干預、藥物管理和生活方式的調整，患者可以逐步減輕對健康的過(guò)度焦慮，恢復正常的日常生活。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生或精神科醫生的幫助，以獲得更全面的評估和治療。