醫生回答
沈華 副主任醫師
想要提高腸胃的吸收能力需要從多個(gè)方面改善：1.首先在飲食方面要吃容易消化的食物。避免吃油膩，高脂肪、高糖的飲食。不要吃大魚(yú)大肉，平時(shí)飲食宜清淡少食多餐。2.腸胃吸收能力不好可以在醫生指導下服用開(kāi)胃助消化的藥物，還可以服用健脾益胃的中成藥。3.要適當的活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化等。一般通過(guò)藥物和日常調理后就可以提高腸胃吸收能力。
沈華 副主任醫師
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