EMR手術(shù)后可通過(guò)清淡飲食、高蛋白食物、富含維生素的食物、易消化食物、避免刺激性食物等方式促進(jìn)恢復。
1、清淡飲食：術(shù)后消化功能較弱，建議選擇清淡、低脂的食物，如白粥、蒸蛋、清湯面等，避免油膩、高脂肪的食物，減輕腸胃負擔，有助于傷口愈合。
2、高蛋白食物：蛋白質(zhì)是組織修復的重要成分，術(shù)后可適量攝入高蛋白食物，如雞蛋、魚(yú)肉、豆腐、牛奶等，幫助促進(jìn)傷口愈合和身體恢復。
3、富含維生素的食物：維生素C和維生素A對傷口愈合有積極作用，建議多吃新鮮水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、胡蘿卜、菠菜等，增強免疫力，促進(jìn)恢復。
4、易消化食物：術(shù)后腸胃功能較弱，選擇易消化的食物，如軟爛的米飯、煮熟的蔬菜、蒸南瓜等，避免過(guò)硬、過(guò)冷的食物，減少腸胃不適。
5、避免刺激性食物：術(shù)后應避免辛辣、過(guò)酸、過(guò)甜等刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶、碳酸飲料等，以免刺激消化道，影響恢復進(jìn)程。
術(shù)后飲食需注重營(yíng)養均衡，建議少量多餐，避免一次性攝入過(guò)多食物?？蛇m當增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。同時(shí)，保持充足的水分攝入，每天飲用溫水或淡鹽水，避免飲用過(guò)冷或過(guò)熱的液體。術(shù)后初期可進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運動(dòng)。若出現腹痛、惡心等不適癥狀，應及時(shí)就醫。