寶寶嗆奶可通過(guò)調整喂養姿勢、控制奶速、拍嗝、及時(shí)清理口腔等方式緩解。嗆奶通常由喂養不當、奶嘴孔過(guò)大、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。

建議家長(cháng)采用半直立姿勢喂養，寶寶頭部略高于身體，避免平躺喂奶。喂奶后保持豎抱姿勢15-20分鐘，有助于減少奶液反流。

家長(cháng)需選擇合適孔徑的奶嘴，避免奶液流速過(guò)快。母乳喂養時(shí)可用手指輕壓乳暈控制流速，分段喂養更安全。

每次喂奶后家長(cháng)需豎抱寶寶，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，幫助排出胃內空氣，重復進(jìn)行直至打出嗝聲。

嗆奶后家長(cháng)應立即將寶寶側臥，用紗布清理口鼻分泌物。若出現面色青紫、呼吸急促需立即就醫，可能與吸入性肺炎有關(guān)。

日常注意觀(guān)察寶寶吞咽節奏，避免過(guò)度饑餓時(shí)急促吸吮，喂奶后30分鐘內減少體位變動(dòng)。若頻繁嗆奶或伴隨咳嗽發(fā)熱，建議兒科就診排除喉軟骨軟化等疾病。