魚(yú)肝油對降血脂有一定幫助，但效果有限且因人而異。魚(yú)肝油主要含有維生素A、維生素D和歐米伽3脂肪酸，其中歐米伽3脂肪酸可能有助于降低甘油三酯水平，但對膽固醇的影響較小。

魚(yú)肝油中的歐米伽3脂肪酸主要包括二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，這兩種成分可能通過(guò)減少肝臟合成甘油三酯、促進(jìn)甘油三酯分解等方式降低血液中的甘油三酯水平。對于輕度甘油三酯升高的人群，適量補充魚(yú)肝油可能產(chǎn)生一定改善作用。魚(yú)肝油中的維生素D可能通過(guò)調節鈣磷代謝間接影響血脂代謝，維生素A則主要與視力健康相關(guān)。

魚(yú)肝油對低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的調節作用較弱，難以顯著(zhù)改善膽固醇異常問(wèn)題。對于嚴重高脂血癥患者，僅依靠魚(yú)肝油難以達到理想的血脂控制效果。部分人群可能對魚(yú)肝油中的成分存在過(guò)敏反應，過(guò)量攝入還可能導致維生素A或維生素D中毒。

調節血脂需要綜合干預，建議在醫生指導下制定個(gè)性化方案。除考慮魚(yú)肝油外，還應注意控制總熱量攝入，減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維攝入量。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)，每周保持適度運動(dòng)頻率。對于血脂異常明顯者，可能需要配合藥物治療。定期監測血脂水平變化，根據檢查結果調整干預措施。