聶小娟 副主任醫師
臉上的痘印一般需要1-6個(gè)月消退，實(shí)際時(shí)間受到痘印類(lèi)型、皮膚修復能力、日常護理措施、是否繼發(fā)感染等多種因素的影響。
1、痘印類(lèi)型：紅色炎癥性痘印通常3-6周消退，褐色色素沉著(zhù)型痘印可能持續3-6個(gè)月。前者與毛細血管擴張有關(guān)，后者因黑色素沉積導致。
2、皮膚代謝：青少年新陳代謝快可能2-3個(gè)月消退，30歲以上人群皮膚更新速度減慢，恢復時(shí)間可能延長(cháng)至4-6個(gè)月。適度運動(dòng)有助于加速代謝。
3、護理措施：嚴格防曬可減少色素沉著(zhù)，使用含維生素C、煙酰胺的護膚品有助于淡化色沉。避免擠壓痘痘可預防痘印加重。
4、感染因素：繼發(fā)細菌感染會(huì )導致真皮層損傷，形成凹陷性瘢痕。表現為痘印長(cháng)期不消退伴皮膚凹凸不平，需皮膚科介入治療。
痘印消退期間建議保持規律作息，每日攝入足量維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免使用刺激性化妝品。如6個(gè)月未改善建議就診皮膚科。
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