電焊打眼睛可通過(guò)冷敷、人工淚液、避光休息等方式緩解，通常由紫外線(xiàn)灼傷角膜引起。
1、冷敷：用干凈的冷毛巾或冰袋敷在雙眼上，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復一次。冷敷有助于減輕眼部充血和疼痛，促進(jìn)血管收縮，緩解炎癥反應。
2、人工淚液：使用不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每次1-2滴，每日4-6次。人工淚液可以潤滑眼表，緩解干澀和異物感。
3、避光休息：在光線(xiàn)較暗的環(huán)境中閉眼休息，避免強光刺激。必要時(shí)可佩戴墨鏡，減少光線(xiàn)對眼睛的刺激，促進(jìn)角膜修復。
4、抗菌藥物：遵醫囑使用抗菌眼藥水，如氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，每次1-2滴，每日3-4次?？咕幬锟深A防繼發(fā)感染，促進(jìn)角膜上皮愈合。
5、就醫檢查：若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現視力下降，應及時(shí)就醫。眼科醫生會(huì )進(jìn)行裂隙燈檢查，評估角膜損傷程度，必要時(shí)開(kāi)具更強效的眼藥或進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。
日常生活中應避免長(cháng)時(shí)間接觸電焊強光，佩戴防護面罩，定期檢查視力，保持良好的用眼習慣，多食用富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等，適當進(jìn)行眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。