孕婦不宜食用驢肉主要與驢肉性溫燥熱、可能攜帶寄生蟲(chóng)、存在過(guò)敏風(fēng)險、以及傳統飲食禁忌等因素有關(guān)。

驢肉性質(zhì)偏溫燥，可能加重孕婦內熱體質(zhì)，引發(fā)口干舌燥或便秘。建議選擇平性肉類(lèi)如雞肉、魚(yú)肉替代。

未充分烹煮的驢肉可能攜帶弓形蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)，導致胎兒畸形風(fēng)險增加。肉類(lèi)需徹底煮熟，可考慮食用經(jīng)檢疫的牛肉、豬肉等更安全的蛋白質(zhì)來(lái)源。

驢肉屬于非常規肉源，部分孕婦可能出現過(guò)敏反應如皮疹或胃腸不適。建議孕期優(yōu)先選擇常見(jiàn)低敏肉類(lèi)。

部分地區民俗認為驢肉可能影響胎兒發(fā)育，雖無(wú)明確科學(xué)依據，但出于謹慎建議遵循孕期飲食安全原則。

孕期飲食應注重營(yíng)養均衡與食品安全，可適量增加雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，避免食用來(lái)源不明或性質(zhì)特殊的食材，定期進(jìn)行產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況。