王星光 副主任醫師
哮喘病患者需注意避免誘發(fā)因素、規范用藥、監測病情和保持健康生活方式。主要管理措施包括環(huán)境控制、藥物管理、癥狀監測和應急準備。
1、環(huán)境控制避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原，保持室內通風(fēng)干燥，冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。
2、藥物管理遵醫囑規律使用控制類(lèi)藥物如布地奈德吸入劑，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用沙丁胺醇氣霧劑等緩解藥物。
3、癥狀監測記錄每日峰值呼氣流速值，識別咳嗽加重、夜間憋醒等發(fā)作先兆，及時(shí)調整治療方案。
4、應急準備隨身攜帶急救藥物，制定發(fā)作應對計劃，中重度發(fā)作出現口唇發(fā)紺時(shí)需立即就醫。
建議保持適度有氧運動(dòng)增強心肺功能，飲食注意補充維生素D和抗氧化物質(zhì)，避免過(guò)飽誘發(fā)胃食管反流。
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