神經(jīng)性皮炎可通過(guò)保濕、藥物治療、光療、心理調節、生活習慣調整等方式治療。神經(jīng)性皮炎通常由皮膚干燥、免疫異常、精神壓力、過(guò)敏原刺激、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護理：神經(jīng)性皮炎患者皮膚屏障功能受損，容易出現干燥、脫屑。日常護理中，使用含有尿素、甘油、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜，每天涂抹2-3次，有助于修復皮膚屏障，緩解瘙癢和干燥癥狀。
2、藥物治療：神經(jīng)性皮炎可能與免疫異常、過(guò)敏原刺激等因素有關(guān)，通常表現為紅斑、丘疹、劇烈瘙癢等癥狀。局部可使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，每日1-2次；口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片，每日一次，每次10mg，緩解瘙癢。
3、光療治療：光療通過(guò)紫外線(xiàn)照射抑制皮膚炎癥反應，適用于中重度神經(jīng)性皮炎患者。窄譜中波紫外線(xiàn)NB-UVB是常用方法，每周2-3次，每次照射時(shí)間根據皮膚反應逐步調整，需在醫生指導下進(jìn)行。
4、心理調節：精神壓力是神經(jīng)性皮炎的重要誘因之一。通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想、深呼吸等方式緩解焦慮和緊張情緒，有助于減少病情反復。建議每周進(jìn)行1-2次心理疏導，或每日進(jìn)行15-20分鐘的放松訓練。
5、生活習慣：避免接觸刺激性物質(zhì)如化學(xué)清潔劑、香料等，選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物。保持室內濕度在40%-60%，避免過(guò)度洗澡，水溫控制在37℃以下，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，減少皮膚刺激。
神經(jīng)性皮炎患者應注重飲食均衡，多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、橙子、堅果等，避免辛辣刺激性食物。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于緩解壓力，改善皮膚狀態(tài)。日常護理中，保持皮膚清潔和濕潤，避免搔抓，有助于病情控制。