不用心慌，寶寶上幼兒園之前家長(cháng)提前做好這三件事情就好了:一、讓寶寶自己的事情自己做自己的事情自己做，便是培養寶寶的自理能力。在入園后，自理能力強的孩子，很招老師喜歡，而且也會(huì )讓孩子更為自信，因為孩子覺(jué)得，自己會(huì )的東西更多!想要做到這一點(diǎn)，就要家里全員溝通好，將穿衣穿鞋等機會(huì )，還給孩子，并且，孩子自理的時(shí)候，需要手眼腦等各部位的協(xié)調，這對孩子大腦的發(fā)育也有好處。二、注意飲食、睡眠、穿衣等，提升寶寶體質(zhì)不可否認，有些寶寶天生體質(zhì)就差一些。但是絕大多數的孩子，都能通過(guò)后天的悉心照顧，提高體質(zhì)，建議從這4個(gè)方面入手:飲食:營(yíng)養均衡，一日三餐定點(diǎn)定量，健康零食，不喂飯;睡眠:早睡早起，給寶寶一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量;穿衣:不捂、不凍，剛剛好，是做好，引導孩子學(xué)會(huì )表達冷熱;運動(dòng):每天保證一定的運動(dòng)量，尤其是天氣不錯的時(shí)候，要經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。孩子體質(zhì)的提升，不是一蹴而就的，而是日積月累的。三、帶寶寶多接觸人群帶寶寶多接觸人群的主要目的，便是讓寶寶變得膽大起來(lái)，敢于去和陌生的小朋友玩耍，敢于去探索新的環(huán)境。這樣的次數多了，寶寶未來(lái)在適應幼兒園新生活的時(shí)候，也更容易適應。