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骨質(zhì)疏松不宜吃什么

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問(wèn)題描述

骨質(zhì)疏松不宜吃什么

醫生回答

杜永杰

杜永杰 副主任醫師

再就是骨質(zhì)疏松的患者在補鈣的同時(shí)一定要切記少吃含有草酸的食物,比如說(shuō)菠菜、韭菜、茼蒿、香菜、洋蔥及辛辣刺激的食物,很容易影響鈣質(zhì)的吸收,從而就會(huì )間接地引起骨質(zhì)疏松癥的出現。對于骨質(zhì)疏松的患者,一是不能夠多吃糖,尤其是一些女性平時(shí)喜歡吃甜食,這種情況很容易影響鈣質(zhì)的吸收,從而就會(huì )間接地引起骨質(zhì)疏松癥。

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