成人反復感冒可能由免疫力低下、環(huán)境因素、鼻咽部慢性炎癥、貧血等原因引起，可通過(guò)增強體質(zhì)、改善環(huán)境、藥物治療、營(yíng)養補充等方式干預。

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )導致免疫球蛋白減少。保持規律作息，適當補充維生素C和蛋白質(zhì)，必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、轉移因子膠囊等免疫調節劑。

長(cháng)期處于密閉空調房或粉塵環(huán)境會(huì )損傷呼吸道黏膜。建議每日通風(fēng)2次，使用空氣凈化器，外出佩戴防塵口罩。

可能與慢性鼻炎、鼻竇炎等疾病有關(guān)，常伴隨鼻塞、咽干癥狀?？勺襻t囑使用鼻淵舒口服液、克拉霉素分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制感染。

缺鐵性貧血會(huì )導致黏膜屏障功能下降。建議檢測血常規，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、生血寧片，配合攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。

日常需保持每天1500毫升飲水量，流感季前接種疫苗，癥狀持續兩周以上需排查過(guò)敏性鼻炎或免疫系統疾病。