放療期間注意什么
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陳健鵬 副主任醫師
山東省立醫院
放療期間需要注意皮膚護理、飲食調整、副作用管理和心理支持四個(gè)方面。
1、皮膚護理放療區域皮膚可能出現干燥、發(fā)紅等反應,應使用溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品,避免摩擦或抓撓,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少刺激。
2、飲食調整需保證充足熱量和蛋白質(zhì)攝入,適量增加維生素豐富的新鮮蔬果,避免辛辣刺激性食物,少量多餐有助于緩解消化道不適。
3、副作用管理常見(jiàn)副作用包括乏力、惡心等,可遵醫囑使用止吐藥物,保持適度活動(dòng),記錄癥狀變化并及時(shí)與醫療團隊溝通。
4、心理支持放療過(guò)程可能產(chǎn)生焦慮情緒,可通過(guò)正念冥想緩解壓力,參加患者互助小組,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。
放療期間建議保持規律作息,每日進(jìn)行適度散步等低強度運動(dòng),注意監測體溫變化,出現異常及時(shí)就醫。