姜金波 主任醫師
半夜肚子疼拉肚子可能由飲食不當、腹部受涼、胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、腹部保暖、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，導致痙攣性疼痛和腹瀉。建議暫停進(jìn)食刺激性食物，少量多次飲用溫水。
2、腹部受涼夜間睡眠時(shí)腹部暴露于低溫環(huán)境，引發(fā)腸蠕動(dòng)加快?？捎脽岱缶徑獐d攣，注意睡眠時(shí)做好腹部保暖。
3、胃腸炎多與細菌或病毒感染有關(guān)，常伴隨發(fā)熱、嘔吐?？勺襻t囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽等藥物。
4、腸易激綜合征與精神壓力或腸道敏感有關(guān)，表現為反復腹痛腹瀉。需避免焦慮情緒，必要時(shí)服用匹維溴銨、雙歧桿菌等藥物調節。
癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現血便、高熱時(shí)需及時(shí)就醫，日常注意飲食衛生并記錄可疑誘因。
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