聶小娟 副主任醫師
老是長(cháng)閉合性粉刺可通過(guò)清潔控油、調節飲食、藥物治療、醫美干預等方式改善。閉合性粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平紊亂等原因引起。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精或皂基的強清潔力產(chǎn)品。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜。
2、調節飲食減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及富含鋅的海產(chǎn)品。每日飲水量建議達到1500毫升以上。
3、藥物治療可遵醫囑使用阿達帕林凝膠調節角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制細菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。用藥期間需加強防曬。
4、醫美干預頑固性閉合粉刺可考慮果酸煥膚或光子嫩膚治療。重度痤瘡伴隨炎癥需配合紅藍光照射或光動(dòng)力療法。
建議選擇無(wú)油配方的護膚品，避免用手擠壓粉刺，定期更換枕巾毛巾。若粉刺反復發(fā)作或出現紅腫疼痛，應及時(shí)至皮膚科就診。
臉上黑頭粉刺怎么消除
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