為什么晚上睡不著(zhù)，經(jīng)常失眠的原因是什么？
1人回答 37人閱讀
2022-05-21 23:39
醫生回答
仇國林 主任醫師
2022-05-21 23:42 回答了該問(wèn)題
說(shuō)明最近的睡眠質(zhì)量是特別差的，可以考慮服用安神補腦液等藥物來(lái)進(jìn)行調理。如果最近精神壓力特別大的話(huà)，可以考慮到心理咨詢(xún)科去接受心理輔導。在白天的時(shí)候建議適量做一些運動(dòng)，
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2022-05-21 23:39
仇國林 主任醫師
2022-05-21 23:42 回答了該問(wèn)題
說(shuō)明最近的睡眠質(zhì)量是特別差的，可以考慮服用安神補腦液等藥物來(lái)進(jìn)行調理。如果最近精神壓力特別大的話(huà)，可以考慮到心理咨詢(xún)科去接受心理輔導。在白天的時(shí)候建議適量做一些運動(dòng)，
