陶新曹 副主任醫師
成人發(fā)燒畏寒怕冷可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補充水分、就醫評估等方式退燒。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應、環(huán)境因素、免疫異常等原因引起。
1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或額頭敷冷毛巾幫助散熱。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。
2、藥物退熱體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮痛藥。退熱藥可能引起胃腸不適，需與食物同服。
3、補充水分發(fā)熱時(shí)體液蒸發(fā)加快，每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，可加入少量蜂蜜補充能量。
4、就醫評估持續高熱超過(guò)3天或伴隨意識模糊、皮疹、劇烈頭痛等癥狀，需排查肺炎、尿路感染、敗血癥等疾病。
發(fā)熱期間保持室溫25℃左右，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物，每日監測體溫3次并記錄變化趨勢。若出現寒戰可加蓋薄被，但避免過(guò)度保暖。
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