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小孩咳嗽有痰可通過(guò)按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、足三里穴緩解癥狀,按摩需由家長(cháng)輕柔操作并配合拍背排痰。
1、天突穴按摩位于胸骨上窩中央凹陷處,家長(cháng)用指腹順時(shí)針輕揉3分鐘,有助于稀釋痰液。建議家長(cháng)操作時(shí)保持孩子半臥位。
2、膻中穴按摩兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)位置,拇指指腹向下推按2分鐘,能寬胸理氣。家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子呼吸是否改善。
3、肺俞穴按摩第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸處,手掌根部上下摩擦至皮膚微熱,可宣肺化痰。家長(cháng)應避免用力過(guò)度導致皮膚發(fā)紅。
4、足三里按摩膝蓋外側凹陷下3寸,拇指按壓有酸脹感后畫(huà)圈揉動(dòng),能增強脾胃運化功能。家長(cháng)可在按摩后給孩子飲用溫水。
按摩需避開(kāi)飯后1小時(shí)內進(jìn)行,若咳嗽持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱、呼吸急促等癥狀應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
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