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腳后跟皮膚破損可通過(guò)清潔消毒、外用藥物、保護創(chuàng )面、預防感染等方式處理。磨破通常由鞋子摩擦、足部潮濕、行走姿勢不當、皮膚敏感等原因引起。
1、清潔消毒使用生理鹽水沖洗創(chuàng )面,去除污物后涂抹聚維酮碘溶液。避免使用酒精直接刺激傷口。
2、外用藥物創(chuàng )面干燥后可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染,滲出明顯時(shí)使用磺胺嘧啶銀乳膏,疼痛明顯可用利多卡因凝膠。
3、保護創(chuàng )面使用水膠體敷料或硅膠足跟貼覆蓋破損處,減少二次摩擦。夜間可暴露傷口促進(jìn)干燥。
4、預防感染每日觀(guān)察有無(wú)紅腫化膿,避免穿硬質(zhì)鞋子。糖尿病患者或面積較大者需及時(shí)就醫。
恢復期間建議穿寬松透氣的鞋襪,保持足部干燥清潔,避免長(cháng)時(shí)間行走加重損傷。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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