來(lái)源:博禾知道
12人閱讀
腸道脹氣可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、飲食不當:食用易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等可能導致腸道脹氣,建議調整飲食結構,減少產(chǎn)氣食物攝入。
2、吞咽空氣:進(jìn)食過(guò)快、咀嚼口香糖或吸煙時(shí)吞咽過(guò)多空氣可引起脹氣,需改善進(jìn)食習慣,避免吞咽空氣。
3、腸道菌群失衡:腸道菌群失調可能與抗生素使用、感染等因素有關(guān),通常表現為腹脹、排氣增多,可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌調節。
4、胃腸功能紊亂:胃腸動(dòng)力異??赡芘c精神緊張、慢性胃炎等因素有關(guān),通常表現為腹脹、噯氣,可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。
日??蛇m當按摩腹部,保持規律作息,必要時(shí)及時(shí)就醫明確病因。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)