指導意見(jiàn)：牙齒長(cháng)牙結石，與個(gè)人的口腔環(huán)境和個(gè)人的口腔衛生，以及長(cháng)時(shí)間的不重視有很大的關(guān)系。有充足的時(shí)間，雖然軟垢形成，但是很快的將它清理掉，也不會(huì )有牙石的形成，一定是日積月累的軟垢，逐漸的一點(diǎn)一點(diǎn)形成牙石，牙石表面比較粗糙，更容易滯留食物殘渣，就會(huì )形成一個(gè)惡性循環(huán)，建議患者及時(shí)進(jìn)行洗牙或者牙周治療，清理掉牙齒。牙結石是由于口腔衛生不好，進(jìn)食之后沒(méi)有及時(shí)的刷牙，時(shí)間久了，食物殘渣或者是軟垢堆積在牙齦周?chē)?，在唾液中鈣離子的作用下會(huì )進(jìn)一步鈣化形成牙結石，有時(shí)可能吃帶顏色的食物導致牙結石出現不同的染色。