糖尿病患者應注意什么？

糖尿病是一組以血糖升高為主要癥狀的代謝性疾病，引起糖尿病的原因很多，如遺傳，肥胖，環(huán)境因素，精神心理因素等，長(cháng)期血糖控制不穩定，可以引起糖尿病腎病，周?chē)窠?jīng)病變，眼底改變等，患了糖尿病，平時(shí)注意因素，低鹽低脂飲食，適當運動(dòng)，按時(shí)服用降糖藥物，定期監測血糖，使血糖控制在正常范圍，以防引起糖尿病并發(fā)癥，

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

糖尿病患者如何料理飲食好？

糖尿病患者的飲食需要到規范的糖尿病科進(jìn)行一個(gè)糖尿病食譜的制定，這個(gè)是不是根據患者本身實(shí)際情況來(lái)制定的，其受到的影響因素，主要包括身高，體重，活動(dòng)量以及身體的其他疾病狀態(tài)，是否主要包括碳水化合物，蛋白質(zhì)，油脂的平衡攝入，對于能量含量比較高的脂肪食物控制比較嚴格。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

黑布林糖尿病患者可以吃嗎

糖尿病患者在血糖控制很好的情況下，可以少量吃黑布林。糖尿病患者對于飲食的要求主要是控制總熱量，不建議吃熱量高的食物，比如油炸食品、動(dòng)物內臟等等，不建議吃升糖指數或者升糖負荷高的食物，比如各種甜點(diǎn)、碳酸飲料、加工比較精細的糊化食物等等。對于水果的選擇，盡量選擇升糖指數低和升糖負荷低的水果，比如蘋(píng)果、梨、柚子、獼猴桃等等，黑布林雖然不屬于升糖指數和升糖負荷低的水果，但是也不是絕對不能吃。黑布林的熱量不是很高，每100克黑布林產(chǎn)熱44千卡，含有糖分5克，在全天總熱量固定的前提下，可以少量的在兩餐之間吃黑布林。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

糖尿病患者得了新冠肺炎怎么辦

如果糖尿病患者得了新冠肺炎，一定要在呼吸科和感染科的一個(gè)指導之下，進(jìn)行新冠肺炎的相關(guān)抗病毒抗感染治療。但同時(shí)也要在內分泌科醫生的指導之下，有效的控制血糖。因為如果血糖沒(méi)有得到有效控制，新冠肺炎會(huì )有可能加重的。糖尿病要區分為不同的類(lèi)型，如果是一型糖尿病患者，是應用胰島素來(lái)進(jìn)行治療。根據患者不同的血糖程度，以及血糖升高的不同時(shí)間，來(lái)選擇胰島素的類(lèi)型。對于二型糖尿病患者合并新冠肺炎，可以根據患者的情況選擇口服降糖藥。如果單純口服降糖藥，不能有效的控制血糖，也可以選擇胰島素治療。只有有效的控制好血糖，才能使新冠肺炎得到更好的痊愈和改善。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者昏迷該如何搶救

糖尿病的患者昏迷是由于糖尿病引起的抑制，以意識障礙為特征的臨床綜合癥，糖尿病昏迷對神經(jīng)系統造成很大的影響，如果不及時(shí)治療，很可能會(huì )造成腦組織損傷甚至死亡，昏迷后可以給患者進(jìn)食一些含糖的食物，等糖尿病人恢復意識后要及時(shí)的治療糖尿病調節飲食，合理的使用胰島素，使體內代謝正常。

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

糖尿病患者如何飲食?

糖尿病的飲食是非常重要的，不管是什么樣的糖尿病的病癥，飲食上是需要注意的。因血糖高是因食物中的糖份不能被身體中胰島素分解，而到達血液中，而使血糖升高。所以在飲食上需要注意的是，控制含糖高的食物，如果米、面為主的食物，多吃一些含量低的食物，如果奶、蛋、豆制品瘦肉等。

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

糖尿病患者傷口不容易愈合怎么辦

糖尿病傷口不容易愈合，處理方式:1.控制好血糖，不論是用口服降糖藥物，或者是使用胰島素，盡量將空腹血糖控制在7.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖控制在8.0mmol/L，糖化血紅蛋白控制在6.3％。2.積極到醫院清創(chuàng )、換藥、抗感染。如果傷口長(cháng)時(shí)間不愈合，應該對傷口處進(jìn)行培養，選擇敏感的抗生素進(jìn)行治療，因為高血糖有利于各類(lèi)微生物的生存。3.長(cháng)時(shí)間不愈合的傷口，要檢查內部是否形成了竇道。如果發(fā)生了隱形竇道，應該將膿徹底引流出，避免傷口經(jīng)久不愈。4.在力所能及的情況下，做一些適當運動(dòng)，以提高機體的免疫力，促進(jìn)傷口的愈合，糖尿病的傷口愈合較普通人群要慢。

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者能用吸入式新冠疫苗嗎

糖尿病患者能否使用吸入式新冠疫苗，與具體的情況有關(guān)。對于糖尿病的病人，如果血糖得到了良好的控制，一般情況下不影響使用吸入式新冠疫苗。但是應該指出，如果患者血糖控制很差，一般情況下建議暫緩使用吸入式新冠疫苗。一方面以免導致一些較重的不良反應，另外一方面也需要指出，血糖在未控制的情況下，機體的免疫力相對較差，使用吸入式新冠疫苗的效果可能會(huì )受到影響。此外需要指出，對于糖尿病的患者如果已經(jīng)合并了糖尿病高滲，或者合并了糖尿病酮癥酸中毒等急性的并發(fā)癥，更不能使用吸入式的新冠疫苗。

王秀玲 主治醫師 南昌大學(xué)第四附屬醫院

糖尿病患者應該注意什么？

糖尿病對健康的危害很大，所以需要根據血糖的水平來(lái)采取相應的治療措施，輕度的話(huà)可以口服降糖的藥物，如果口服藥控制不好，需要注射胰島素的，長(cháng)期的發(fā)展可以引起心，腦，腎，視網(wǎng)膜以及神經(jīng)系統的病變，所以一定是要在內分泌科醫生的指導下規范治療，同時(shí)需要嚴格的飲食控制。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

糖尿病患者能不能吃豆腐

再次出現糖尿病這種的慢性疾病之后，除了及時(shí)的實(shí)施藥物的救治之外，還是需要有留意適當的增強飲食的調養的，實(shí)施飲食的調養時(shí)，主要就是防止食用油膩食物以及含糖比較多的食物，而豆腐屬于豆制品的范圍，這類(lèi)的食物含糖量是比較低的，所以糖尿病患者還是可以食用的。需求注意平時(shí)應該注意低鹽、低脂飲食，不要吃高熱量的食物。

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

荔枝含糖量高嗎,糖尿病患者一定不能吃荔枝嗎

荔枝含糖量較高，每100克果肉含糖量約14-16克，但糖尿病患者并非絕對不能食用。糖尿病患者能否吃荔枝主要與血糖控制情況、食用量、?...

糖尿病患者是不是小便特別多

糖尿病患者可能出現多尿癥狀，主要與血糖濃度升高、滲透性利尿、尿糖排泄增加、自主神經(jīng)病變、泌尿系統感染等因素有關(guān)。1、血糖??...

糖尿病患者平時(shí)要注意什么

糖尿病患者需要控制血糖水平，預防并發(fā)癥，注意飲食、運動(dòng)、藥物管理和定期監測是關(guān)鍵。1.飲食管理飲食是控制血糖的基礎。糖尿病?...

糖尿病患者能吃大豆低聚糖嗎

糖尿病患者可以適量食用大豆低聚糖，但需注意控制攝入量并監測血糖變化。大豆低聚糖是一種低熱量、低升糖指數的功能性糖類(lèi)，對血...

花生瓜子對糖尿病患者血糖影響大嗎

花生瓜子對糖尿病患者血糖影響較小，但需適量食用，避免過(guò)量攝入導致血糖波動(dòng)。糖尿病患者在選擇零食時(shí)，應優(yōu)先考慮低糖、高纖維的食物，并注意控制總熱量攝入。1.花生和瓜子的營(yíng)養成分分析花生和瓜子富含蛋白質(zhì)、健康脂肪和膳食纖維，...

糖尿病患者忌口的食物是什么呢

糖尿病患者應避免高糖、高脂肪和高鹽食物，以控制血糖水平和預防并發(fā)癥。治療糖尿病的關(guān)鍵在于飲食管理，避免食用含糖飲料、甜點(diǎn)...

糖尿病患者在什么情況下禁忌運動(dòng)

糖尿病患者禁忌運動(dòng)的情況主要有血糖控制極不穩定、合并急性并發(fā)癥、嚴重慢性并發(fā)癥急性發(fā)作、存在未控制的高血壓或心律失常、近...

糖尿病患者飲食注意事項有哪些

糖尿病患者飲食需控制總熱量、均衡營(yíng)養、選擇低升糖指數食物。關(guān)鍵點(diǎn)包括控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、限制...

糖尿病患者適合吃什么水果

糖尿病患者適合選擇低升糖指數（GI≤55）、高纖維的水果，每日攝入量控制在100-200克，分次食用。推薦草莓、藍莓、蘋(píng)果等低糖水果，?...

糖尿病患者使用激素的后果有什么

糖尿病患者使用激素可能導致血糖波動(dòng)加劇、感染風(fēng)險增加、代謝紊亂加重、心血管事件風(fēng)險上升以及骨質(zhì)疏松加速。激素對糖尿病的影...

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經(jīng)系統等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進(jìn)行解決。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導致的。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

胃鏡檢查有何險？醫生坦言：4類(lèi)風(fēng)險高，3類(lèi)人慎選！

胃鏡檢查作為消化道疾病診斷的“金標準”，卻讓不少人望而卻步。那些關(guān)于“管子插進(jìn)胃里”的想象，往往比實(shí)際檢查過(guò)程更令人恐懼...

還能活多久，看體重就知？老人體重增加，越重越長(cháng)壽？7點(diǎn)別做錯

體重數字暗藏壽命密碼？這個(gè)發(fā)現讓不少中老年朋友又驚又喜！最近關(guān)于“微胖更長(cháng)壽”的說(shuō)法鋪天蓋地，但真相可能和你想的不太一樣...

醫生：胰腺炎早期信號之一，往往在口腔里，很多人沒(méi)有重視

胰腺這個(gè)沉默的器官一旦鬧脾氣，往往讓人措手不及。但你可能不知道，在胰腺炎發(fā)作前，口腔早就悄悄拉響了警.報。那些被我們忽視??...

這2種運動(dòng)連著(zhù)做，會(huì )讓關(guān)節承受巨大壓力！老人健身別這樣干

關(guān)節就像身體的“軸承”，用錯了保養方法反而會(huì )加速磨損！最近發(fā)現不少中老年朋友為了追求鍛煉效果，把兩種看似有益的運動(dòng)組合練...

晨起喝杯水等于喝細菌？提醒：起床后，這4件事別急著(zhù)做，沒(méi)好處

清晨的陽(yáng)光剛灑進(jìn)房間，很多人第一件事就是抓起水杯猛灌一口。但你可能不知道，這杯看似清爽的“晨起水”里，可能藏著(zhù)數以萬(wàn)計的...

晨起不是先運動(dòng)，而是按照順序做好5件事，多半會(huì )長(cháng)壽

清晨的陽(yáng)光剛爬上窗臺，很多人就急著(zhù)換上跑鞋出門(mén)晨練。且慢！你可知早晨起床后的黃金1小時(shí)里，藏著(zhù)決定健康長(cháng)壽的密碼？那些活??...

身體好不好，看睡眠就知曉？老年人睡眠越多越精神，是真的嗎？

上了年紀后，很多老人家發(fā)現自己的睡眠時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，白天卻還是哈欠連天。隔壁張大爺每天睡足10小時(shí)，晨練時(shí)卻總說(shuō)“睡不醒”，?...

胰腺癌關(guān)聯(lián)表現上廁所會(huì )顯露？患癌時(shí)如廁可有異況？一文講清

早上起床第一件事，很多人都是直奔衛生間。但你知道嗎？這個(gè)每天都要進(jìn)行的日?；顒?dòng)，其實(shí)藏著(zhù)不少健康密碼。特別是某些異常表現...

老年人一定要少碰這3種豆類(lèi)，吃得越多，關(guān)節痛的風(fēng)險越大！

豆類(lèi)食品向來(lái)被譽(yù)為“植物肉”，但有些豆子對關(guān)節可不太友好。特別是年過(guò)50歲以后，新陳代謝變慢，某些豆類(lèi)中的特殊成分可能悄悄?...

心臟支架：是治病救人還是缺德害人？做完人就廢了？告訴你真相

心臟支架手術(shù)總是讓人又愛(ài)又怕——有人靠它撿回一條命，也有人擔心“裝了支架人就廢了”。這種硬幣的兩面性，讓不少患者站在手術(shù)...

安福達說(shuō)明書(shū)介紹是怎么吃的？

聽(tīng)人說(shuō)在有前列腺增生的情況下是不能夠亂吃感冒藥，吃了感冒藥易致前列腺增生患者排尿困難，很多人就想不通感冒藥跟前列腺增生之間有什么聯(lián)系，覺(jué)得就算是自己吃了感冒藥對于前列腺增生病情也沒(méi)有危害。具體緣由看看本文介紹。對于前列腺增生出現了還是要多重視一下的，那么安福達

舒思主要用于什么疾病

精神分裂癥是一種在日常生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，有很多朋友可能都遇到了這方面的痛苦，需要注意嚴格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)治療精神分裂癥的方法有很多，大家應該要注意選擇，用正確的方式來(lái)應對，才有可能有助于緩解患者的當前的一些狀態(tài)，那么舒思主要用于什么疾病?舒思

氣血不足能吃益氣補血片嗎

氣血兩虛在生活中很普遍，氣虛和血虛往往是由于不良的生活習慣引起的，如果有氣血不足，可以使用一些藥物來(lái)調理身體。那么一起來(lái)看看氣血不足能吃益氣補血片嗎?益氣補血片功能主治是益氣補血，健脾滋腎。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜屬氣血兩虛證候者，癥見(jiàn)皮下散在出血點(diǎn)，或兼見(jiàn)

埃美丁是治療結膜炎的嗎

若是已經(jīng)確診了結膜炎，患者的視力會(huì )下降。此外，患者還會(huì )感到眼睛發(fā)癢和有異物。結膜炎可以用局部滴眼液治療，這有助于減輕眼部炎癥。治療結膜炎的藥物有很多，那么，埃美丁是治療結膜炎的嗎?一起來(lái)了解一下。通過(guò)埃美丁的藥品說(shuō)明書(shū)可知，埃美丁用于暫時(shí)緩解過(guò)敏性結膜炎的體征

口服薄芝片的劑量多少合適

紅斑狼瘡屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復雜，會(huì )給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護理知識，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝

優(yōu)賀丁是用于什么疾病的

肝臟是人體非常重要的部位，但在日常工作過(guò)程中容易遇到一些疾病，可能會(huì )造成肝功能損害。慢性乙型肝炎是常見(jiàn)的一種，目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物有很多，需要聽(tīng)從醫生指導選擇用藥。優(yōu)賀丁是一種很常見(jiàn)的藥物，那么，優(yōu)賀丁是用于什么疾病的呢?優(yōu)賀丁的適應癥是用于治療乙型

諾和力能用于控制血糖嗎

糖尿病不同的人群它的情況是不一樣的，糖尿病會(huì )導致一些并發(fā)癥出現，威脅到健康，有些人還可能因糖尿病失去生命，所以糖尿病要及時(shí)用藥處理，下面來(lái)了解一下諾和力能控制血糖嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物最大可耐受劑量治療后血糖

適怡片有啥作用

每一個(gè)人在生活中都會(huì )遇到一些健康上的狀況，菌群失調是目前比較常見(jiàn)的一種問(wèn)題，很容易引起胃腸炎疾病也比較容易引起消化性腹瀉，大家要注意選擇用正確的方法來(lái)應對，其實(shí)可以改善這方面狀況的藥物也是比較多的，那么適怡片有啥作用?適怡片用于改善腸內菌群失調引起的下列癥狀:

使用完恩瑞格之后會(huì )有不良反應出現嗎

地中海貧血的人群會(huì )出現渾身乏力、水腫等現象，當然，患有地中海貧血的人群要在醫生的建議下使用恩瑞格，但這個(gè)患者也要掌握它的不良反應，那么一起來(lái)看看使用完恩瑞格之后會(huì )有不良反應出現嗎?恩瑞格不良反應是常見(jiàn)不良反應:腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐

蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹

蕁麻疹是比較常見(jiàn)的一種皮膚病，容易誘發(fā)瘙癢感的出現，繼而給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，也會(huì )降低了生活質(zhì)量，有必要積極尋求治療。那么，蕁麻疹丸能不能用于治療風(fēng)寒型蕁麻疹?下面讓我們了解一下吧!根據蕁麻疹丸的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物風(fēng)寒型蕁麻疹不適用。所以

睡覺(jué)口吐白沫是怎么回事

睡覺(jué)口吐白沫可能由a、b、c、d、e等原因引起，xxx可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。 1、癲癇發(fā)作：癲癇是睡覺(jué)口吐白沫的常見(jiàn)原因之一，可能與大腦神經(jīng)元異常放電有關(guān)，通常表現為意識喪失、肢體抽搐等癥狀。治療需在醫生指導下使用抗癲癇藥物，如卡馬西平片200mg，每日2次、丙戊酸鈉片500mg，每日1次或苯妥英鈉片100mg，每日3次。 2、口腔問(wèn)題：口腔感染或牙齒疾病可能導致唾液分泌過(guò)多，形成白沫?？赡芘c齲齒、牙周炎等因素有關(guān)，通常表現為牙齦紅腫、口腔異味等癥狀。治療需進(jìn)行口腔清潔，如使用氯己定漱口水每日2次或進(jìn)行牙周治療。 3、胃酸反流：胃酸反流可能刺激咽喉，導致唾液分泌增加?？赡芘c飲食不當、肥胖等因素有關(guān)，通常表現為燒心、反酸等癥狀。治療需調整飲食習慣，如避免辛辣食物、睡前2小時(shí)不進(jìn)食，或使用奧美拉唑腸溶片20mg，每日1次。 4、呼吸道感染：呼吸道感染可能導致分泌物增多，形成白沫?？赡芘c感冒、支氣管炎等因素有關(guān)，通常表現為咳嗽、咳痰等癥狀。治療需多飲水、休息，或使用阿莫西林膠囊500mg，每日3次等抗生素。 5、神經(jīng)系統疾?。耗承┥窠?jīng)系統疾病可能導致唾液分泌異常?？赡芘c帕金森病、腦卒中等因素有關(guān)，通常表現為肢體震顫、言語(yǔ)不清等癥狀。治療需在醫生指導下使用多巴胺類(lèi)藥物，如左旋多巴片250mg，每日3次或進(jìn)行康復訓練。 飲食上建議多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉和綠葉蔬菜，有助于神經(jīng)系統健康。運動(dòng)方面可選擇瑜伽、太極等輕度運動(dòng)，幫助放松身心。護理上需保持口腔衛生，定期進(jìn)行口腔檢查，避免刺激性食物，維持良好的作息習慣，必要時(shí)及時(shí)就醫。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

乙肝黃疸多久消退

乙肝相關(guān)黃疸一般需要2-6周消退，實(shí)際時(shí)間受到病情嚴重程度、肝功能恢復情況、治療干預時(shí)機、并發(fā)癥發(fā)生等多種因素的影響。

1、病情程度

輕度乙肝患者黃疸多在2-3周消退，重型肝炎可能持續4-6周甚至更久，需通過(guò)肝功能檢測動(dòng)態(tài)評估。

2、肝功能恢復

肝細胞修復速度直接影響膽紅素代謝，轉氨酶降至正常后黃疸通常1-2周內明顯減輕。

3、治療時(shí)機

早期使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋可加速黃疸消退，延誤治療可能導致病程延長(cháng)。

4、并發(fā)癥影響

合并膽道梗阻或溶血時(shí)黃疸持續時(shí)間顯著(zhù)延長(cháng)，需通過(guò)超聲或溶血篩查明確病因。

建議黃疸期間保持低脂飲食，避免勞累，定期監測膽紅素指標，出現皮膚瘙癢或尿色加深應及時(shí)復診。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

如何確診eb病毒型肝炎

EB病毒型肝炎的確診方法主要有血清學(xué)檢測、病毒DNA檢測、肝功能檢查和肝臟活檢。

1、血清學(xué)檢測：

通過(guò)檢測血液中EB病毒特異性抗體，如抗EBV-CAIgM和IgG，可判斷近期或既往感染。

2、病毒DNA檢測：

采用PCR技術(shù)檢測血液或肝組織中EB病毒DNA載量，直接確認病毒復制活動(dòng)。

3、肝功能檢查：

評估轉氨酶、膽紅素等指標異常程度，輔助判斷肝臟損傷情況。

4、肝臟活檢：

通過(guò)穿刺獲取肝組織樣本進(jìn)行病理學(xué)檢查，明確肝炎活動(dòng)度及纖維化程度。

確診需結合臨床表現與多項檢查結果，出現持續發(fā)熱、肝區疼痛等癥狀時(shí)應盡早就醫排查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

無(wú)痛人流后可以玩手機嗎

無(wú)痛人流后可以適度玩手機，但需注意控制時(shí)間，避免過(guò)度用眼和久坐。術(shù)后恢復期間，身體需要充分休息，過(guò)度使用手機可能影響恢復效果。建議術(shù)后遵循醫生指導，合理安排作息，避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕，同時(shí)注意飲食營(yíng)養和適當活動(dòng)，以促進(jìn)身體恢復。 1、適度用眼：術(shù)后眼睛較為敏感，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕可能導致眼疲勞、干澀等問(wèn)題。建議每次使用手機不超過(guò)30分鐘，間隔休息10分鐘，遠眺或閉目養神，緩解眼部壓力。 2、避免久坐：術(shù)后久坐可能影響血液循環(huán)，增加術(shù)后不適感。使用手機時(shí)，建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，適當伸展身體，促進(jìn)血液循環(huán)，避免血栓形成。 3、控制時(shí)間：術(shù)后身體處于恢復期，過(guò)度使用手機可能影響休息質(zhì)量。建議每天使用手機總時(shí)間控制在2小時(shí)以?xún)?，避免熬夜玩手機，保證充足睡眠，有助于身體恢復。 4、注意姿勢：使用手機時(shí)，保持正確姿勢，避免低頭過(guò)久導致頸椎不適。建議將手機舉至與眼睛平行的高度，背部挺直，減少對頸椎和腰椎的壓力。 5、合理休息：術(shù)后恢復期間，身體需要更多休息時(shí)間。建議在使用手機后，進(jìn)行適當的放松活動(dòng)，如散步、深呼吸等，幫助身體放松，促進(jìn)術(shù)后恢復。 術(shù)后恢復期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復。避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持心情愉悅，定期復查，確保術(shù)后恢復順利。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

打了乙肝疫苗能不能獻血

接種乙肝疫苗后可以獻血，獻血前需滿(mǎn)足疫苗接種間隔時(shí)間、身體健康狀況、血液檢測合格、無(wú)高危行為等條件。

1、接種間隔

接種乙肝疫苗后需間隔48小時(shí)以上方可獻血，確保疫苗成分代謝完全。

2、健康狀況

獻血者需無(wú)發(fā)熱、乏力等不適癥狀，近期未服用抗生素或免疫抑制劑。

3、血液檢測

獻血前需通過(guò)乙肝表面抗原、轉氨酶等血液篩查，結果正常才符合獻血標準。

4、高危行為

半年內有紋身、穿刺、不安全性行為等暴露風(fēng)險者暫不符合獻血條件。

獻血后建議補充水分和富含鐵元素的食物，避免劇烈運動(dòng)，保持針眼清潔干燥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

心前區刺痛是什么原因引起的

心前區刺痛可能由生理性因素和病理性因素引起，常見(jiàn)原因包括情緒波動(dòng)、肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛和胸膜炎等。 1、情緒波動(dòng)：焦慮、緊張等情緒波動(dòng)可能導致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心前區短暫刺痛。這種情況通常無(wú)需特殊治療，通過(guò)深呼吸、冥想等放松技巧可緩解癥狀。建議避免過(guò)度緊張，保持情緒穩定。 2、肌肉拉傷：胸壁肌肉或肋間肌拉傷可能導致心前區刺痛，常與劇烈運動(dòng)或不當姿勢有關(guān)。治療以休息為主，局部熱敷或冷敷可減輕疼痛。適當按摩和拉伸有助于促進(jìn)恢復，避免再次受傷。 3、胃食管反流：胃酸反流刺激食管可能導致心前區燒灼感或刺痛，常伴有反酸、噯氣等癥狀。治療可通過(guò)調整飲食習慣，如避免辛辣、油膩食物，少食多餐。必要時(shí)可服用奧美拉唑膠囊20mg每日一次，緩解癥狀。 4、心絞痛：冠狀動(dòng)脈供血不足可能引發(fā)心前區壓榨性疼痛，常伴有胸悶、氣短等癥狀。治療包括服用硝酸甘油片0.5mg舌下含服，阿司匹林腸溶片100mg每日一次，他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg每晚一次。建議避免劇烈運動(dòng)，定期復查。 5、胸膜炎：胸膜炎癥可能導致心前區刺痛，常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療包括抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次，必要時(shí)可進(jìn)行胸腔穿刺引流。建議保持呼吸道通暢，避免受涼。 心前區刺痛可能與多種因素有關(guān)，建議根據具體癥狀調整飲食，如增加富含維生素C的水果和蔬菜，減少高脂肪、高鹽食物攝入。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳，有助于改善心肺功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。如癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

乙肝疫苗第2針可以推遲打嗎

乙肝疫苗第二針可以適當推遲接種，但建議盡量在推薦時(shí)間范圍內完成。推遲接種主要與接種者健康狀況、疫苗供應情況、接種機構安排、突發(fā)特殊情況等因素有關(guān)。

1、健康狀況

急性發(fā)熱性疾病期間應暫緩接種，待痊愈后補種；慢性疾病穩定期經(jīng)醫生確認后可接種。

2、疫苗供應

部分接種點(diǎn)可能出現疫苗臨時(shí)短缺情況，需等待新批次疫苗調配到位。

3、機構安排

接種門(mén)診因節假日調整、接種人數過(guò)多等原因可能需調整原定接種時(shí)間。

4、特殊情況

極端天氣、疫情防控等不可抗力因素可能導致接種計劃臨時(shí)變更。

推遲接種后應盡快補種，三針全程接種才能形成有效免疫保護，日常注意保持良好衛生習慣。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

體溫35.7度是什么原因導致

體溫35.7度可能由環(huán)境溫度過(guò)低、甲狀腺功能減退、營(yíng)養不良、藥物副作用、感染等因素引起，可通過(guò)調整環(huán)境、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。 1、環(huán)境因素：長(cháng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，身體為減少熱量散失會(huì )降低體溫。建議保持室內溫度適宜，穿著(zhù)保暖衣物，避免長(cháng)時(shí)間暴露在低溫環(huán)境中。 2、甲狀腺問(wèn)題：甲狀腺功能減退會(huì )導致代謝率下降，體溫偏低。這種情況可能與自身免疫性疾病、甲狀腺手術(shù)等因素有關(guān)，通常表現為乏力、怕冷、皮膚干燥等癥狀。治療需在醫生指導下使用左甲狀腺素鈉片，劑量根據病情調整。 3、營(yíng)養不良：長(cháng)期飲食不均衡，缺乏足夠的熱量和營(yíng)養素，可能導致體溫偏低。建議增加富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪的食物，如雞蛋、全谷物、堅果等，確保每日攝入足夠熱量。 4、藥物影響：某些藥物如β受體阻滯劑、鎮靜劑等可能影響體溫調節功能。若懷疑藥物導致體溫下降，需咨詢(xún)醫生調整用藥方案，避免自行停藥或更改劑量。 5、感染問(wèn)題：部分感染性疾病如敗血癥、病毒性感染等可能導致體溫異常。這種情況可能與免疫系統功能低下、病原體侵襲等因素有關(guān)，通常表現為寒戰、乏力、意識模糊等癥狀。治療需根據感染類(lèi)型使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林膠囊、奧司他韋膠囊等。 保持體溫正常需注意日常飲食和運動(dòng)護理。飲食上，建議多攝入富含維生素B族和鐵的食物，如瘦肉、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等，有助于提高身體代謝功能。運動(dòng)方面，適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、慢跑等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強體溫調節能力。同時(shí)，注意保暖，避免長(cháng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，定期監測體溫，若持續偏低應及時(shí)就醫檢查。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

半夜哭第二天眼睛腫怎么辦

半夜哭第二天眼睛腫可通過(guò)冷敷、眼部按摩、使用眼藥水等方式緩解。眼睛腫脹通常由淚液分泌過(guò)多、眼部血管擴張、淋巴回流受阻等原因引起。 1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在眼部，每次10-15分鐘，可有效收縮血管，減少眼部腫脹。冷敷還能緩解眼部疲勞，幫助消腫。注意避免冰塊直接接觸皮膚，以免凍傷。 2、眼部按摩：用指腹輕輕按摩眼周，從內眼角向外眼角方向進(jìn)行，每次5-10分鐘。按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助淋巴液回流，減輕腫脹。注意力度適中，避免過(guò)度用力。 3、使用眼藥水：選擇含有抗炎成分的眼藥水，如妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液、氟米龍滴眼液等，每次1-2滴，每日3-4次。眼藥水可緩解眼部炎癥，減輕腫脹。使用前需清潔雙手，避免污染。 4、保持充足睡眠：確保每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜。充足的睡眠有助于眼部組織的修復，減少腫脹。睡眠時(shí)可將頭部稍微抬高，促進(jìn)液體回流。 5、飲食調節：減少鹽分攝入，避免食用過(guò)咸的食物，如腌制品、方便面等。多食用富含維生素C的水果，如橙子、檸檬等，有助于減輕眼部水腫。保持飲食均衡，避免高糖高脂食物。 通過(guò)冷敷、眼部按摩、使用眼藥水、保持充足睡眠、飲食調節等方式，可有效緩解半夜哭后第二天眼睛腫脹的癥狀。同時(shí)，注意保持眼部衛生，避免用手揉搓眼睛，以免加重癥狀。如果腫脹持續不退或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫檢查。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

肝炎患者不能喝冷水嗎

肝炎患者可以適量飲用常溫或溫水，但應避免大量飲用冰水。肝炎患者的飲食禁忌主要有酒精、高脂食物、刺激性食物、生冷食物。

1、酒精

酒精會(huì )加重肝臟代謝負擔，導致肝細胞損傷加劇。肝炎患者必須嚴格戒酒，包括啤酒、白酒等所有含酒精飲品。

2、高脂食物

油炸食品、肥肉等高脂肪食物會(huì )增加肝臟負擔，影響膽汁分泌。建議選擇清蒸、水煮等低脂烹飪方式。

3、刺激性食物

辣椒、花椒等辛辣調料可能刺激消化道黏膜。肝炎患者宜選擇清淡飲食，減少胃腸刺激。

4、生冷食物

生魚(yú)片、冰鎮飲品等可能引起胃腸不適。建議食物充分加熱，飲用水以室溫或溫水為宜。

肝炎患者應注意規律作息，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，定期復查肝功能指標，出現不適及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院