指導意見(jiàn)：術(shù)后三個(gè)月之后可以恢復正常的體育鍛煉，只要身體狀況允許，適當去健身、跑步、游泳、爬山等都沒(méi)有問(wèn)題，適當活動(dòng)對身體有好處。產(chǎn)后三個(gè)月之內不建議進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可以適當進(jìn)行日常的活動(dòng)，不要感到過(guò)度勞累就可以。剖腹產(chǎn)之后可以適當活動(dòng)，適當活動(dòng)有利于腸蠕動(dòng)，有利于促進(jìn)排氣，還可以降低下肢靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險，對產(chǎn)婦有好處。