醫生回答(1)

• 沈華

  副主任醫師 江蘇省人民醫院

  指導意見(jiàn)：剖宮產(chǎn)刀口愈合時(shí)間因人而異，通常需要4-6周。刀口愈合可分為三個(gè)階段：炎癥期、增生期和重塑期。炎癥期約持續1-3天，表現為局部紅腫、疼痛；增生期約持續2-3周，新生血管和膠原纖維逐漸形成；重塑期約持續數月至一年，瘢痕組織逐漸軟化。
  1、炎癥期護理：術(shù)后1-3天需保持刀口清潔干燥，避免感染?？墒褂玫夥?，每日更換敷料。注意觀(guān)察刀口有無(wú)滲液、紅腫加重等異常情況。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，促進(jìn)傷口愈合。
  2、增生期護理：術(shù)后2-3周需避免劇烈運動(dòng)，防止刀口裂開(kāi)?？墒褂冕t用硅膠貼或疤痕膏，減少瘢痕增生。注意保持刀口區域透氣，避免長(cháng)時(shí)間摩擦。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)。
  3、重塑期護理：術(shù)后數月至一年需繼續使用疤痕護理產(chǎn)品，定期按摩刀口區域，促進(jìn)瘢痕軟化。避免長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，防止色素沉著(zhù)。注意觀(guān)察瘢痕有無(wú)異常增生、瘙癢等不適癥狀。
  4、感染預防：術(shù)后需遵醫囑使用抗生素，預防感染。注意個(gè)人衛生，勤換內衣褲，保持刀口周?chē)つw清潔。避免接觸污染物，如寵物毛發(fā)、灰塵等。如有發(fā)熱、刀口紅腫疼痛加重等情況，及時(shí)就醫。
  5、心理調適：術(shù)后需關(guān)注產(chǎn)婦心理狀態(tài)，避免焦慮、抑郁等情緒影響恢復。家人應給予充分支持和關(guān)愛(ài)，幫助產(chǎn)婦適應新角色。適當進(jìn)行放松活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè )、閱讀等，緩解壓力。
  剖宮產(chǎn)術(shù)后恢復期間，建議產(chǎn)婦保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、新鮮蔬菜水果等，促進(jìn)身體恢復。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，增強體質(zhì)。注意休息，避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠。定期復查，監測刀口恢復情況，及時(shí)處理異常問(wèn)題。通過(guò)科學(xué)護理和合理調養，剖宮產(chǎn)刀口能夠順利愈合，幫助產(chǎn)婦盡快恢復健康。