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寶寶三個(gè)月了還不會(huì )抬頭可通過(guò)加強俯臥訓練、調整抱姿、補充維生素D、就醫評估等方式干預。發(fā)育遲緩通常由肌肉力量不足、早產(chǎn)、腦損傷、代謝性疾病等原因引起。
1、加強俯臥訓練家長(cháng)需每日分次讓寶寶俯臥，用玩具引導抬頭，每次不超過(guò)5分鐘。肌肉力量不足可通過(guò)俯臥鍛煉改善，表現為頸部無(wú)法短暫支撐頭部。
2、調整抱姿家長(cháng)需避免長(cháng)期橫抱，豎抱時(shí)用手托住寶寶頸背部。不良抱姿限制頸部肌肉發(fā)育，伴隨頭頸后仰或歪斜現象。
3、補充維生素D家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D滴劑，多曬太陽(yáng)。缺乏維生素D可能導致佝僂病，表現為顱骨軟化、運動(dòng)發(fā)育落后。
4、就醫評估可能與腦癱、脊髓性肌萎縮癥等疾病有關(guān)，需進(jìn)行GMs評估和基因檢測。腦損傷通常伴隨肌張力異常，代謝性疾病多伴有喂養困難。
家長(cháng)應記錄寶寶每日抬頭時(shí)長(cháng)，定期兒?？齐S訪(fǎng)，避免使用頸圈等輔助器械。
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