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900度近視可以使用蒸汽眼罩，但需注意使用時(shí)長(cháng)和溫度控制，避免眼部不適或損傷。蒸汽眼罩主要通過(guò)熱敷緩解眼疲勞，對高度近視本身無(wú)直接影響。
1、溫度控制：選擇低溫款蒸汽眼罩，避免高溫導致角膜干燥或結膜充血，使用時(shí)不超過(guò)15分鐘。
2、使用頻率：建議每周使用2-3次，過(guò)度熱敷可能加重眼表水分蒸發(fā)，引發(fā)干眼癥狀。
3、眼部狀態(tài)：若存在視網(wǎng)膜病變、青光眼等并發(fā)癥，需先咨詢(xún)眼科醫生，避免熱敷導致病情加重。
4、產(chǎn)品選擇：優(yōu)先選用無(wú)香料、無(wú)壓痕設計的蒸汽眼罩，減少對高度近視者脆弱眼瞼皮膚的刺激。
使用蒸汽眼罩時(shí)可配合人工淚液，日常注意避免揉眼，定期進(jìn)行眼底檢查以監測近視并發(fā)癥。
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