指導意見(jiàn)：建議你前一天晚上不要喝水,因為那樣的話(huà)容易造成臉部浮腫，意見(jiàn)建議:晚上按時(shí)睡覺(jué),我不知道你有沒(méi)有落枕的習慣,一般晚上睡覺(jué)落枕的話(huà)也會(huì )眼腫,你可以試著(zhù)把枕頭用高一點(diǎn),高度標準就是你自己覺(jué)得舒服的位置,如果早晨起來(lái)眼睛腫還有個(gè)有效的辦法,就是每天早晚兩次用茶葉包敷在眼睛上,即可以消腫也可以去黑眼圈,經(jīng)?？梢詫ρ鄄窟M(jìn)行按摩,促進(jìn)血液循環(huán).祝你早日康復!