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高血壓高血脂患者經(jīng)常出虛汗是怎么回事

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肥胖引起高血壓怎么回事
肥胖患者容易引起高血壓,多是由于身體肥胖的患者血管內可能會(huì )有一些脂肪沉積,有可能會(huì )對血管造成壓迫,導致血流阻力變大,使血管內的滲透性受到影響,導致血管壁的彈性變差,最終引起高血壓。另外,對于一些肥胖的患者,血液當中的葡萄糖濃度也有可能會(huì )升高,血糖濃度長(cháng)時(shí)間得不到控制以后也可能損傷血管壁,從而使血管壁的彈性減弱,也會(huì )誘發(fā)高血壓。肥胖除了會(huì )導致高血壓以外,還有可能會(huì )誘發(fā)高脂血癥、心腦血管疾病等。需要平時(shí)多注意,進(jìn)行合理減肥。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
老公高血壓還能要孩子嗎
老公有高血壓是不影響生孩子的,畢竟懷孕的不是男性,而且男性的血壓高也不會(huì )影響胎兒的發(fā)育。需要注意的是在備孕過(guò)程中,應該將老公的血壓控制在正常范圍之內,一方面要選擇合理的降壓藥,按時(shí)規律服用。另一方面就是要避免能引起血壓升高的因素和不良習慣,比如要低鹽、低脂飲食,杜絕煙、酒,多運動(dòng)鍛煉,不要熬夜等。當然,高血壓有一定的遺傳傾向,父母雙方有一方患有高血壓,其兒女患高血壓的幾率為28%左右。但是只要控制好能使血壓升高的危險因素,就可以防止血壓的升高。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
胖人有高血壓不能生育嗎
胖人并且伴隨有高血壓癥狀表現的話(huà),并不是說(shuō)不能夠生育的,但一般情況下這種最好還是要進(jìn)行進(jìn)一步的藥物調節,或者說(shuō)進(jìn)行后續的體質(zhì)調節后再次進(jìn)行生育,以避免本身對于胚胎質(zhì)量產(chǎn)生有一定的影響,或者說(shuō)在孕育胚胎期間存在有一定的不良癥狀。
于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
老年癡呆會(huì )導致高血脂嗎
老年癡呆是會(huì )導致高血脂癥的,而且不但可以引起高血脂癥,還可以導致很多其他類(lèi)似這種病癥發(fā)生,比如高血壓、高血糖等。如果確診患有老年癡呆癥就要在日常生活當中多注意護理,這種疾病目前沒(méi)有什么藥物可以進(jìn)行治療。像這種疾病會(huì )出現健忘、重復性的行為等表現,平時(shí)要多吃一些魚(yú)蝦、小米、豆腐制品類(lèi)食物。這樣對身體有一定的幫助。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
有高血壓能抽脂嗎
有高血壓的患者如果高壓比較高,同時(shí)低壓也比較高,很難控制在合理的范圍,一般不建議做吸脂手術(shù)。在吸脂麻藥當中都會(huì )加腎上腺素,進(jìn)行止血的控制,腎上腺素有升壓的作用,就是本身就高血壓,打麻藥之后血壓會(huì )更高,可能會(huì )導致比較嚴重的后果。所以高血壓患者,如果在吃降壓藥都無(wú)法控制到正常的范圍之內,不建議進(jìn)行吸脂。大面積吸脂的操作,一般都建議患者到心內科去看一看,如何把血壓控制到正常范圍之內,再找整形美容科進(jìn)行吸脂操作。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
腎病與高血壓有什么關(guān)系
腎病與高血壓有什么關(guān)系?高血壓與腎臟的關(guān)系非常密切,控制血壓是各種腎臟病的核心治療。高血壓長(cháng)期沒(méi)控制好,可以導致腎病,長(cháng)期腎病也可以導致高血壓。長(cháng)期的高血壓導致心、腦、腎等重要臟器的損害,腎臟是高血壓損傷的主要靶器官。高血壓導致的腎損害進(jìn)展比較緩慢,多數患者如果控制及時(shí),不會(huì )發(fā)展到腎衰竭,僅僅是終生腎功能輕度損害和尿常規異常。當腎臟受到各種損傷或者供血減少,就會(huì )分泌一種物質(zhì)叫腎素。一旦腎素分泌增加,便會(huì )啟動(dòng)腎素-血管緊張素-醛固酮系統,經(jīng)過(guò)一系列的過(guò)程,導致高血壓稱(chēng)腎性高血壓。高血壓腎損害和腎性高血壓是完全不同的病理生理過(guò)程,但發(fā)展到后來(lái)兩者互相形成一個(gè)惡性循環(huán)。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
脊髓型頸椎病會(huì )導致血壓高嗎
脊髓型頸椎病通常不會(huì )導致血壓升高。不同組織結構的具體受累情況不同,頸椎病會(huì )呈現出不同的臨床表現。脊髓型頸椎病是患者頸椎后緣骨質(zhì)增生,壓迫脊髓形成一系列的病癥,主要表現為四肢肌張力增高、精細動(dòng)作活動(dòng)障礙、容易跌倒,對血壓升高的影響不大,一般不會(huì )導致血壓升高。頸椎病中引起血壓高的類(lèi)型多是交感神經(jīng)型或者椎動(dòng)脈型。當椎間盤(pán)膨出,刺激交感神經(jīng)后,會(huì )引起小動(dòng)脈血管收縮,從而導致血壓升高。而椎動(dòng)脈型頸椎病會(huì )引起腦動(dòng)脈供血不足,使血壓反射性地升高。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
血壓高能喝咖啡嗎
血壓高人群不建議喝咖啡,咖啡內含有大量咖啡因,會(huì )刺激人體的中樞神經(jīng)系統,導致心跳加快,引起血壓升高。喝咖啡還會(huì )引起失眠,人體在睡眠不足的時(shí)候也會(huì )出現血壓上升。首先高血壓的人是不建議喝咖啡的,咖啡本來(lái)屬于一種刺激性的飲品,有可能會(huì )導致交感神經(jīng)興奮,進(jìn)而引起血壓增高,除此之外,濃茶巧克力之類(lèi)的盡量也是少吃的,這些食物都具有相同的作用,高血壓的人平時(shí)飲食上面一定要注意低鹽低脂肪飲食,不能吃得太咸。高血壓的患者不建議喝咖啡,咖啡中含有大量的咖啡因,能夠起到心率加快、收縮血管的作用,導致心臟的射血量增加,從而引發(fā)高血壓的癥狀。建議您在平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
老人有高血壓可以做種植牙嗎
老人有高血壓一般是可以做種植牙的。但是在種植牙的時(shí)候需要注射麻醉藥物,而且還有可能會(huì )導致血壓升高,因此還需要和醫生說(shuō)明自身的情況,并且需要在血壓控制比較正常的情況下才可以種植牙,以免引起其他的并發(fā)癥。高血壓可能是遺傳因素所引發(fā)的,還有可能是不良的生活方式或者是腎臟疾病所引起的?;疾『笮枰〞r(shí)定量的服用藥物,另外平時(shí)還要改善不良的生活方式。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
腦卒中是不是高血脂癥所導致的
腦卒中主要由于長(cháng)期的三高和動(dòng)脈硬化等原因導致的。高血脂是引起腦卒中的重要誘因和原因。所以如果患有高血脂的病人應該在醫生的建議下口服降血脂藥物來(lái)治療,通??梢钥诜⑼蟹ニ♀}等,用藥和用量一定要謹遵醫囑。定期監測血脂,平時(shí)應該飲食控制,加強運動(dòng)鍛煉,盡量避免大魚(yú)大肉以及海鮮類(lèi)的食物以蔬菜水果清淡飲食為主。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
妊娠高血壓形成的原因是什么
妊娠高血壓可能由遺傳因素、胎盤(pán)功能異常、血管內皮損傷、免疫調節失衡、營(yíng)養攝入不足等原因引起。妊娠高血壓通常表現為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀,需通過(guò)降壓治療、飲食調整、定期產(chǎn)檢等方式干預。一、遺傳因素妊娠高血壓具有家族聚...
妊娠期高血壓產(chǎn)后多久好
妊娠期高血壓通常在產(chǎn)后1-12周內逐漸恢復,具體時(shí)間與病情嚴重程度及個(gè)體差異有關(guān)。輕度妊娠期高血壓患者產(chǎn)后血壓多在1-2周內恢復正常。這類(lèi)患者妊娠期血壓升高幅度較小,可能僅表現為輕微頭暈或水腫,產(chǎn)后通過(guò)充分休息、低鹽飲食...
妊娠高血壓病因
妊娠高血壓的病因主要有遺傳因素、胎盤(pán)功能異常、血管內皮損傷、免疫調節失衡、營(yíng)養代謝紊亂等。妊娠高血壓可能與孕婦年齡、肥胖、多胎妊娠、慢性高血壓、腎臟疾病等因素有關(guān),通常表現為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀。1、遺傳因素妊娠...
高血壓跟肝臟有關(guān)系嗎
高血壓與肝臟存在一定關(guān)系,肝臟疾病可能通過(guò)影響血壓調節機制間接導致血壓升高。高血壓可能與肝臟代謝功能異常、門(mén)靜脈高壓等因素有關(guān),但并非所有高血壓患者均存在肝臟問(wèn)題。肝臟是人體重要的代謝和解毒器官,當肝臟功能受損時(shí),可能導...
妊娠高血壓怎么引起來(lái)的
妊娠高血壓可能由遺傳因素、胎盤(pán)功能異常、血管內皮損傷、免疫調節失衡、營(yíng)養代謝異常等原因引起。妊娠高血壓可通過(guò)定期產(chǎn)檢、調整飲食、控制體重、藥物治療、嚴密監測等方式干預。1、遺傳因素妊娠高血壓具有家族聚集傾向,母親或姐妹有...
妊娠高血壓是怎么引起的
妊娠高血壓可能由遺傳因素、血管內皮損傷、免疫調節異常、營(yíng)養失衡、胎盤(pán)缺血等因素引起,可通過(guò)飲食調整、血壓監測、藥物治療等方式干預。妊娠高血壓通常表現為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀,嚴重時(shí)可導致子癇前期或子癇。1、遺傳因素...
八十多歲老人血壓高會(huì )引起什么癥狀
八十多歲老人血壓高可能引起頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、胸悶等癥狀。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、動(dòng)脈硬化、腎臟疾病、內分泌紊亂等因素有關(guān),通常表現為耳鳴、乏力、夜間尿頻等癥狀。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下使用降壓藥物,并做好...
適合高血壓的瑜伽體式
高血壓患者適合練習貓牛式、嬰兒式、仰臥束角式、坐姿前屈式、橋式等瑜伽體式,有助于放松身心、改善血液循環(huán)。1、貓牛式貓牛式通過(guò)脊柱的屈伸活動(dòng)幫助放松背部肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)。練習時(shí)采取跪姿,吸氣時(shí)抬頭塌腰,呼氣時(shí)拱背低頭,動(dòng)...
妊娠高血壓會(huì )不會(huì )頭疼
妊娠高血壓可能會(huì )引起頭疼。妊娠高血壓是妊娠期特有的疾病,頭疼是其常見(jiàn)癥狀之一,可能與血壓升高、腦血管痙攣等因素有關(guān)。建議孕婦及時(shí)就醫,在醫生指導下進(jìn)行治療。妊娠高血壓患者出現頭疼,通常與血壓升高有關(guān)。血壓升高會(huì )導致腦血管...
血壓高由什么原因引起的
血壓高可能由遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式干預。長(cháng)期血壓高可能導致心腦血管疾病,建議定期監測血壓并及時(shí)就醫。1、遺傳因素家族中有高血壓病史的人群患病概率較高,這...
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被螃蟹夾出血可通過(guò)清潔傷口、消毒包扎等方式處理,通常無(wú)需打針。螃蟹夾傷可能由傷口感染、細菌侵入等原因引起。 1、清潔傷口:立即用流動(dòng)清水沖洗傷口,去除污物和細菌,減少感染風(fēng)險。沖洗時(shí)間建議持續5分鐘以上,確保傷口干凈。 2、消毒處理:使用碘伏或醫用酒精對傷口進(jìn)行消毒,避免細菌滋生。消毒時(shí)注意動(dòng)作輕柔,避免對傷口造成二次傷害。 3、包扎保護:使用無(wú)菌紗布或創(chuàng )可貼覆蓋傷口,防止外界污染物進(jìn)入。包扎不宜過(guò)緊,保持傷口透氣,促進(jìn)愈合。 4、觀(guān)察癥狀:密切觀(guān)察傷口是否有紅腫、疼痛加劇或化膿等感染跡象。若出現發(fā)熱、傷口周?chē)t腫擴散等異常情況,及時(shí)就醫。 5、就醫建議:若傷口較深、出血不止或疑似感染,建議盡快就醫,醫生會(huì )根據情況決定是否需要注射破傷風(fēng)疫苗或抗生素。 日常飲食中可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物,如雞蛋、牛奶、橙子等,促進(jìn)傷口愈合。避免食用辛辣刺激性食物,減少傷口刺激。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步,有助于血液循環(huán),加速恢復。保持傷口清潔干燥,定期更換敷料,避免感染。
曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
雙肺支氣管炎怎么治療
雙肺支氣管炎可通過(guò)抗感染治療、止咳化痰、吸氧、霧化吸入、改善生活方式等方式治療。雙肺支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、空氣污染、吸煙、免疫力低下等原因引起。 1、抗感染治療:病毒感染引起的支氣管炎可使用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg/次,每日2次或利巴韋林片200mg/次,每日3次。細菌感染引起的支氣管炎可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次或頭孢克肟片200mg/次,每日2次。 2、止咳化痰:咳嗽癥狀明顯時(shí),可使用止咳藥物如右美沙芬片15mg/次,每日3次或復方甘草片2片/次,每日3次。痰液黏稠時(shí),可使用化痰藥物如氨溴索片30mg/次,每日3次或乙酰半胱氨酸顆粒200mg/次,每日3次。 3、吸氧:對于伴有呼吸困難的患者,可通過(guò)鼻導管或面罩進(jìn)行低流量吸氧,氧流量控制在2-4L/min,以改善缺氧癥狀。 4、霧化吸入:使用霧化器吸入布地奈德混懸液1mg/次,每日2次或沙丁胺醇溶液2.5mg/次,每日3次,有助于緩解支氣管痙攣和炎癥。 5、改善生活方式:戒煙并避免二手煙暴露,減少空氣污染物的接觸。保持室內空氣流通,使用空氣凈化器。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,增強免疫力。飲食上多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉。 雙肺支氣管炎患者需注意保暖,避免受涼,定期進(jìn)行肺功能檢查。飲食上多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,增強免疫力。保持良好的作息習慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
臉上濕疹越來(lái)越嚴重了怎么辦
臉上濕疹越來(lái)越嚴重可通過(guò)保濕護理、藥物治療、避免刺激、調整飲食、心理調節等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過(guò)敏原刺激、免疫功能異常、環(huán)境因素、心理壓力等原因引起。 1、保濕護理:濕疹患者皮膚屏障功能受損,水分流失較快,使用溫和的保濕霜如凡士林、尿素霜等,每日涂抹2-3次,有助于修復皮膚屏障,緩解干燥和瘙癢。 2、藥物治療:濕疹可能與免疫功能異常、過(guò)敏反應等因素有關(guān),通常表現為紅斑、丘疹、滲出等癥狀??墒褂猛庥锰瞧べ|(zhì)激素如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏,每日1-2次;或口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片,每日1次。 3、避免刺激:避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的護膚品,減少熱水洗臉的頻率,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,如氨基酸洗面奶,每日1次。 4、調整飲食:濕疹患者應避免食用辛辣、油膩、海鮮等易引發(fā)過(guò)敏的食物,增加富含維生素C和E的水果蔬菜攝入,如橙子、獼猴桃、菠菜等,有助于增強皮膚抵抗力。 5、心理調節:長(cháng)期的心理壓力可能加重濕疹癥狀,通過(guò)冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松心情,保持規律的作息時(shí)間,有助于緩解癥狀。 濕疹患者應注重日常護理,保持皮膚清潔和濕潤,避免接觸過(guò)敏原,適當調整飲食結構,保持良好心態(tài)。若癥狀持續加重或出現感染跡象,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生的幫助。
范蕓 主任醫師 北京醫院
腦出血術(shù)后后遺癥是癲癇嗎
腦出血術(shù)后后遺癥不一定是癲癇,但癲癇是常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。腦出血術(shù)后后遺癥可能包括癲癇、運動(dòng)功能障礙、認知障礙、語(yǔ)言障礙和情緒障礙等。術(shù)后恢復情況與出血部位、出血量及個(gè)體差異密切相關(guān)。及時(shí)采取康復治療和藥物干預有助于改善癥狀,提高生活質(zhì)量。 1、癲癇:腦出血可能損傷腦組織,導致神經(jīng)元異常放電,引發(fā)癲癇。癲癇發(fā)作形式多樣,包括全身強直-陣攣發(fā)作、部分性發(fā)作等。治療方法包括口服抗癲癇藥物如丙戊酸鈉片500mg/次,每日兩次、卡馬西平片200mg/次,每日三次和拉莫三嗪片50mg/次,每日兩次。術(shù)后需定期監測腦電圖,調整藥物劑量。 2、運動(dòng)功能障礙:腦出血可能損傷運動(dòng)中樞或傳導通路,導致肢體無(wú)力、偏癱等癥狀??祻椭委煱ㄎ锢碇委熀妥鳂I(yè)治療,如被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、主動(dòng)肌力訓練、平衡訓練等。早期康復介入有助于恢復運動(dòng)功能,預防肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。 3、認知障礙:腦出血可能影響大腦認知功能,導致記憶力下降、注意力不集中等問(wèn)題。認知康復訓練包括記憶訓練、注意力訓練和執行功能訓練。日常生活中可采取記憶輔助工具,如記事本、提醒軟件等,幫助患者提高認知能力。 4、語(yǔ)言障礙:腦出血可能損傷語(yǔ)言中樞,導致失語(yǔ)或語(yǔ)言表達困難。語(yǔ)言康復訓練包括發(fā)音訓練、詞匯訓練和句子表達訓練。家屬可與患者多交流,鼓勵患者表達,創(chuàng )造良好的語(yǔ)言環(huán)境,促進(jìn)語(yǔ)言功能恢復。 5、情緒障礙:腦出血術(shù)后患者可能出現抑郁、焦慮等情緒問(wèn)題。心理疏導和藥物治療有助于改善情緒狀態(tài)。常用藥物包括舍曲林片50mg/次,每日一次和帕羅西汀片20mg/次,每日一次。家屬應給予患者情感支持,幫助患者樹(shù)立信心,積極面對康復過(guò)程。 腦出血術(shù)后患者需注意飲食調理,建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果,避免高鹽、高脂飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、太極拳等,有助于改善心肺功能和血液循環(huán)。日常生活中需保持良好作息,避免過(guò)度勞累,定期復查,監測血壓、血糖等指標,預防復發(fā)。
李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
無(wú)痛腸鏡術(shù)前準備
無(wú)痛腸鏡術(shù)前準備可通過(guò)飲食調整、腸道清潔、藥物使用、身體評估和心理準備等方式完成。無(wú)痛腸鏡通常由腸道疾病篩查、癥狀診斷等原因引起。 1、飲食調整:術(shù)前3天開(kāi)始低渣飲食,避免攝入高纖維食物如全麥面包、堅果和蔬菜,以減少腸道殘留物。術(shù)前1天改為流質(zhì)飲食,如清湯、果汁和淡茶,確保腸道清潔。 2、腸道清潔:術(shù)前需服用腸道清潔劑,如聚乙二醇電解質(zhì)散,通常劑量為2000-4000毫升,分次服用。清潔劑可幫助排空腸道,確保檢查視野清晰。 3、藥物使用:術(shù)前需停用抗凝藥物如阿司匹林、華法林等,以減少出血風(fēng)險。麻醉藥物如丙泊酚需在術(shù)前評估后使用,確保麻醉安全。 4、身體評估:術(shù)前需進(jìn)行全面的身體檢查,包括心電圖、血常規和肝腎功能檢測,評估患者是否適合無(wú)痛腸鏡檢查。慢性疾病患者需提前調整治療方案。 5、心理準備:術(shù)前與醫生充分溝通,了解檢查流程和注意事項,減輕焦慮情緒。家屬陪同可提供心理支持,確保檢查順利進(jìn)行。 無(wú)痛腸鏡術(shù)前準備需結合飲食調整、腸道清潔和藥物使用等多方面措施,確保檢查安全和效果?;颊咝枳裱3至己眯膽B(tài),順利完成檢查。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
干咳嗽喉嚨癢怎么辦
干咳嗽喉嚨癢可通過(guò)多喝水、使用潤喉糖、保持空氣濕潤、避免刺激性食物和藥物治療等方式緩解。干咳嗽喉嚨癢通常由空氣干燥、過(guò)敏、感染、咽喉炎和胃酸反流等原因引起。 1、多喝水:保持充足的水分攝入有助于緩解喉嚨干燥和瘙癢感。每天飲用8-10杯水,避免含糖飲料,選擇溫水或溫茶效果更佳。 2、使用潤喉糖:含服潤喉糖可以刺激唾液分泌,緩解喉嚨干燥和瘙癢。選擇含有蜂蜜、薄荷或甘草成分的潤喉糖,避免含糖量過(guò)高的產(chǎn)品。 3、保持空氣濕潤:使用加濕器或在室內放置水盆,增加空氣濕度,減少喉嚨干燥。特別是在冬季或干燥季節,保持室內濕度在40%-60%之間。 4、避免刺激性食物:辛辣、油膩和過(guò)熱的食物會(huì )刺激喉嚨,加重咳嗽和瘙癢感。選擇清淡、易消化的食物,如粥、湯和蒸蔬菜,有助于緩解癥狀。 5、藥物治療:對于持續或嚴重的干咳嗽喉嚨癢,可在醫生指導下使用藥物治療。常用藥物包括止咳糖漿如復方甘草口服溶液,每次10ml,每日3次、抗組胺藥如氯雷他定片,每次10mg,每日1次和局部噴霧劑如鹽酸利多卡因噴霧,每次2噴,每日3次。 日常護理中,保持充足的休息和良好的生活習慣有助于緩解干咳嗽喉嚨癢。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步或瑜伽,增強體質(zhì),提高免疫力。飲食上多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、檸檬和菠菜,有助于增強抵抗力。避免長(cháng)時(shí)間處于空氣污染或煙霧環(huán)境中,減少對喉嚨的刺激。
高珊 副主任醫師 中日友好醫院
神經(jīng)性皮炎病因和癥狀
神經(jīng)性皮炎可能由精神壓力、皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、免疫異常、遺傳因素等原因引起,通常表現為皮膚瘙癢、紅斑、苔蘚樣變等癥狀。治療可通過(guò)外用藥物、口服藥物、心理干預、生活方式調整、皮膚護理等方式進(jìn)行。 1、精神壓力:長(cháng)期的精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)可能導致神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。精神壓力會(huì )刺激神經(jīng)系統,影響皮膚的正常功能,進(jìn)而引發(fā)皮膚炎癥。心理疏導、放松訓練等方式有助于緩解癥狀。 2、皮膚屏障受損:皮膚屏障功能的減弱會(huì )使皮膚更容易受到外界刺激,導致神經(jīng)性皮炎的發(fā)生。使用溫和的清潔產(chǎn)品、避免過(guò)度摩擦皮膚、定期保濕有助于修復皮膚屏障。 3、環(huán)境刺激:寒冷、干燥、粉塵等環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重神經(jīng)性皮炎。保持適宜的室內濕度、避免接觸刺激性物質(zhì)、穿著(zhù)柔軟透氣的衣物可以減輕癥狀。 4、免疫異常:免疫系統的功能紊亂可能導致皮膚對正常刺激的過(guò)度反應,從而引發(fā)神經(jīng)性皮炎。免疫調節藥物如環(huán)孢素軟膠囊、他克莫司軟膏等可用于治療。 5、遺傳因素:家族中有神經(jīng)性皮炎病史的人群更容易患病。遺傳因素可能影響皮膚的敏感性和免疫功能。針對遺傳因素的治療主要以控制癥狀為主,如使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等。 神經(jīng)性皮炎患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等;適量運動(dòng)有助于緩解壓力,如瑜伽、散步等;保持皮膚清潔濕潤,使用溫和的護膚品,避免搔抓皮膚。定期復診,根據病情調整治療方案,有助于長(cháng)期控制癥狀。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
高血壓年輕人能治好嗎
高血壓可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、藥物治療、心理疏導、生活方式改善等方式治療。高血壓通常由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、壓力過(guò)大、慢性疾病等原因引起。 1、飲食調節:減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,增加富含鉀、鎂、鈣的食物攝入,如香蕉、菠菜、牛奶等。避免高脂肪、高糖分的食物,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。 2、運動(dòng)干預:每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運動(dòng)有助于降低血壓,改善心血管健康。避免劇烈運動(dòng),選擇適合自己的運動(dòng)方式,循序漸進(jìn)。 3、藥物治療:在醫生指導下使用降壓藥物,如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次。藥物治療需長(cháng)期堅持,定期監測血壓,調整用藥方案。 4、心理疏導:學(xué)習壓力管理技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,減少心理壓力對血壓的影響。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),避免情緒波動(dòng)過(guò)大。必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師的幫助。 5、生活方式改善:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足的睡眠。保持健康的體重,避免肥胖。減少咖啡因攝入,避免飲用濃茶和咖啡。建立規律的生活作息,避免過(guò)度勞累。 高血壓的年輕患者通過(guò)綜合干預,可以控制血壓在正常范圍內,減少并發(fā)癥的發(fā)生。飲食上注意低鹽低脂,多吃富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等。運動(dòng)上選擇適合自己的有氧運動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等,每周至少150分鐘。生活方式上戒煙限酒,避免熬夜,保持健康的體重。定期監測血壓,遵醫囑服藥,必要時(shí)就醫調整治療方案。通過(guò)長(cháng)期的堅持和努力,高血壓是可以得到有效控制的。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
眼睛發(fā)炎可以飲酒嗎
眼睛發(fā)炎期間不宜飲酒。酒精會(huì )加重眼部炎癥,延緩恢復過(guò)程,并可能引發(fā)其他不適癥狀。眼睛發(fā)炎時(shí),應避免飲酒,同時(shí)注意眼部衛生、合理用藥和飲食調節,以促進(jìn)炎癥消退。 1、酒精影響:酒精具有刺激性,會(huì )擴張血管,增加眼部充血,加重炎癥反應。飲酒后,眼睛可能出現紅腫、疼痛加劇等癥狀,不利于炎癥恢復。建議在炎癥期間完全戒酒,避免酒精對眼部的直接刺激。 2、免疫力下降:酒精會(huì )抑制免疫系統功能,降低身體對病原體的抵抗力。眼睛發(fā)炎時(shí),免疫系統需要集中力量對抗感染,飲酒可能削弱這一過(guò)程,導致炎癥持續時(shí)間延長(cháng)或病情加重。保持充足的休息和營(yíng)養攝入,有助于增強免疫力。 3、藥物相互作用:眼睛發(fā)炎常需使用抗生素或抗炎藥物,酒精可能影響藥物代謝,降低藥效或增加副作用。例如,酒精與某些抗生素合用可能導致惡心、頭痛等不適。服藥期間應嚴格避免飲酒,以確保治療效果。 4、眼部衛生:眼睛發(fā)炎期間,保持眼部清潔至關(guān)重要。避免用手揉眼睛,使用干凈的毛巾擦拭眼部,防止細菌感染。同時(shí),避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備,減少眼部疲勞,有助于炎癥恢復。 5、飲食調節:多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、橙子和堅果,有助于促進(jìn)眼部健康。避免辛辣、油膩食物,減少對眼部的刺激。適量飲水,保持身體水分充足,有助于緩解眼部不適。 眼睛發(fā)炎期間,除避免飲酒外,建議保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運動(dòng)和充足睡眠。每天進(jìn)行眼部熱敷,使用人工淚液緩解干澀,避免長(cháng)時(shí)間暴露在強光或風(fēng)沙環(huán)境中。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫,接受專(zhuān)業(yè)治療。
范蕓 主任醫師 北京醫院

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