指導意見(jiàn)：血壓高人群不建議喝咖啡，咖啡內含有大量咖啡因，會(huì )刺激人體的中樞神經(jīng)系統，導致心跳加快，引起血壓升高。喝咖啡還會(huì )引起失眠，人體在睡眠不足的時(shí)候也會(huì )出現血壓上升。首先高血壓的人是不建議喝咖啡的，咖啡本來(lái)屬于一種刺激性的飲品，有可能會(huì )導致交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而引起血壓增高，除此之外，濃茶巧克力之類(lèi)的盡量也是少吃的，這些食物都具有相同的作用，高血壓的人平時(shí)飲食上面一定要注意低鹽低脂肪飲食，不能吃得太咸。高血壓的患者不建議喝咖啡，咖啡中含有大量的咖啡因，能夠起到心率加快、收縮血管的作用，導致心臟的射血量增加，從而引發(fā)高血壓的癥狀。建議您在平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。