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突發(fā)腸道積氣,排氣不斷,消瘦貧血

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腎衰竭患者貧血怎么辦
腎衰竭患者貧血可應用升血藥物進(jìn)行治療。腎衰竭患者出現貧血,主要與腎功能受損導致的促紅細胞生成素分泌減少有關(guān),可給予促紅細胞生成素治療,該藥可采用靜脈或皮下注射,治療過(guò)程中應注意補充鐵劑,以增強其升血效果。非透析患者,可口服鐵劑進(jìn)行治療。透析患者可應用靜脈鐵劑,如蔗糖鐵、右旋糖酐鐵等進(jìn)行治療。治療過(guò)程中需監測血紅蛋白變化,根據檢查結果,調整用藥劑量。另外,還可應用羅沙司他進(jìn)行治療,該藥可口服使用,使用該藥過(guò)程中不需要補充鐵劑。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
缺鐵性貧血患者如何食補
缺鐵性貧血患者食補的方法如下:缺鐵性貧血患者可多食用鐵吸收和利用率較高的食物,比如瘦肉、魚(yú)、禽類(lèi)、動(dòng)物血,動(dòng)物血包括鴨血、豬血,動(dòng)物內臟包括肝臟、腎臟,這些都是富含有血紅素鐵,它的鐵的吸收率會(huì )比較高,最好也能夠跟富含維生素豐富的蔬菜搭配應用,尤其是富含維生素C的蔬菜搭配應用,這樣吸收的效果會(huì )更好一些。含非血紅素鐵的食物主要包括雞蛋、谷類(lèi)、干果,但是鐵的吸收率往往會(huì )偏低一點(diǎn),其中蛋黃是3%、小麥是5%,所以應該注意配合食用。維生素C含量比較高的蔬菜,比如西紅柿、柿子椒、苦瓜、油菜、小白菜等蔬菜共同進(jìn)食。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
老年人貧血頭暈怎么辦
老年人出現貧血頭暈的情況,應當選擇以下治療方法:1、飲食調理,在飲食中多攝入富含鐵元素和維生素C的食物,能夠緩解貧血的癥狀。特別是老年人上了年齡之后,應當堅持少食多餐。在閑暇的時(shí)候,可以多吃水果和蔬菜。2、適當鍛煉,老年人出現貧血,與身體的免疫力和抵抗力下降有一定的關(guān)系。此時(shí)應當進(jìn)行適當的鍛煉,可以堅持循序漸進(jìn)的鍛煉方法。在剛開(kāi)始選擇一些輕度的運動(dòng),長(cháng)期以往可以增強身體的免疫力和抵抗力。3、按時(shí)體檢,進(jìn)行按時(shí)的體檢,可以了解貧血的癥狀是否得到了緩解。特別是老年人出現病癥之后,千萬(wàn)不要耽擱早期的治療。
魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
老頭暈低血壓50左右是不是貧血
根據病情敘述,頭暈,高壓90,低壓50,不是貧血,考慮是低血壓的可能性大建議口服常規藥物口服液,建議吃雞鴨魚(yú)肉,建議吃雞蛋,建議增強營(yíng)養,建議增強體質(zhì)。以上是對"最近老頭暈低血壓50左右是不是貧血"這個(gè)問(wèn)題的建議,期望對您有幫助,?;颊呱眢w早日恢復健康!
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃炎會(huì )消瘦到什么程度
胃炎會(huì )消瘦到什么程度和病情的嚴重程度有關(guān),另外還和發(fā)病時(shí)間有關(guān)系,一般發(fā)病時(shí)間越長(cháng)、胃病的嚴重程度越重,消瘦會(huì )越嚴重。所以出現了胃炎,應該要積極的去醫院進(jìn)行治療,可以去醫院的消化內科就診,必要的時(shí)候可以完善胃鏡的相關(guān)檢查,明確胃炎的嚴重程度,根據病情的嚴重程度,使用保護胃黏膜的藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如奧美拉唑等?;加形秆自陲嬍成弦矐撘鹱⒁?,多吃一些容易消化的食物,避免吃辛辣刺激油膩的食物。
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
胃病為什么引起貧血
胃炎是可以導致貧血的,但并不常見(jiàn)。急性胃炎時(shí),若胃黏膜損傷嚴重可以導致出血,如嘔血、黑便(便血),出血量較大的患者可以出現失血性貧血。慢性胃炎也可以導致貧血,這主要見(jiàn)于一種自身免疫性的胃炎,這種胃炎會(huì )影響維生素B12在腸道的吸收,而維生素B12是紅細胞生成的重要原料,它的缺乏就會(huì )導致貧血。其他類(lèi)型的慢性胃炎一般不會(huì )出現貧血。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
濕熱重人消瘦怎么辦
濕熱重人消瘦需要綜合性的調理,避免進(jìn)食油膩辛辣高糖的食物,以清淡健脾的食物為主,也可以服用藥物,比如香砂六君子湯。另外需要考慮是否合并消耗性高的疾病,比如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、腫瘤、結核等,需要共同治療。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肝硬化貧血應該吃什么
肝硬化的患者還出現了貧血,像這種時(shí)候就需要排除是否有消化道出血,需進(jìn)行電子胃鏡等檢查,還需要進(jìn)行血常規等檢測,要結合實(shí)際情況再來(lái)制定合理的飲食方案。在飲食方面可以多適當的攝入含鐵的食物,比如可以多適當的吃一些豬肝、豬血,還有優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說(shuō)雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋、豆制品等,那么還需要適當的補充新鮮的蔬菜和水果,來(lái)獲取豐富的維生素和植物纖維。經(jīng)過(guò)這樣合理的飲食,肝硬化合并貧血的患者可以得到明顯的改善,而且還需要針對肝硬化的患者進(jìn)行治療,如果是病毒感染,就需要采取抗病毒等處理。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
剛做完心臟支架出現貧血要咋辦
術(shù)后刺擊點(diǎn)血腫需要注意可有假性動(dòng)脈瘤的可能,建議性血管磁共振仔細檢查。如果只是單純血腫,問(wèn)題不大,可以緩慢消化。支架之冠心病治療的手段之一,其只是將狹窄的部分實(shí)施擴開(kāi)并撐持,對冠心病的病發(fā)病因無(wú)法發(fā)生改變。所以支架植入后仍需要實(shí)施藥物治療如常規藥物、ACEI、B受體阻斷劑及他汀類(lèi)藥物,之外術(shù)后需增強抗凝還需要口服氯吡格雷。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
紅細胞偏高是貧血嗎
紅細胞偏高并非貧血癥狀,單純的紅細胞升高通常無(wú)臨床意義,貧血患者則會(huì )表現出紅細胞和血紅蛋白、血小板等指標下降,伴隨頭暈、心慌、胸悶、乏力及面色蒼白等現象。建議在出現明顯不適時(shí)及時(shí)就醫,遵醫囑口服葉酸、硫酸亞鐵片等藥物治療。日常生活中,紅細胞偏高者應調整生活習慣,保持良好作息,多飲水促進(jìn)新陳代謝,以清淡飲食為主,避免高鹽、高油食物,適量運動(dòng)以增強免疫力。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院
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聯(lián)環(huán)藥業(yè)擬定增募資逾3億,擴大主營(yíng)產(chǎn)品產(chǎn)能
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
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新華制藥去年凈利增201% 擬10股派0.5元
4月11日訊新華制藥晚間發(fā)布了2009年年報。年報顯示去年新華制藥歸屬于上市公司股東的凈利潤為人民幣1.02億元,同比增長(cháng)增長(cháng)201.02%,去年新華制藥實(shí)現營(yíng)業(yè)收入23.21億元,其中化學(xué)原料藥、制劑、商業(yè)流通、化工產(chǎn)品及其它銷(xiāo)售額所占比重分別為52.05%、20.36%、25.80%、1.79%,分別較上年下降6.26個(gè)百分點(diǎn)、上升1.08個(gè)百分點(diǎn)、上升6.11個(gè)百分點(diǎn)、下降0.93個(gè)百分點(diǎn)。
鵪鶉蛋肝炎能吃嗎

鵪鶉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),肝炎患者可以適量食用,但需注意烹飪方式和攝入量,避免加重肝臟負擔。

1、營(yíng)養分析

鵪鶉蛋含有8種必需氨基酸和卵磷脂,有助于肝細胞修復,但膽固醇含量較高,急性肝炎發(fā)作期需限制攝入。

2、食用建議

建議選擇水煮或蒸制方式,每日食用不超過(guò)3-4個(gè),避免油炸等高油脂烹飪加重消化負擔。

3、疾病分期

肝硬化失代償期患者需嚴格控制蛋白質(zhì)攝入量,建議在營(yíng)養師指導下調整鵪鶉蛋食用頻次。

4、飲食搭配

可搭配西藍花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜,避免與動(dòng)物內臟等高嘌呤食物同食。

肝炎患者應保持飲食清淡,定期監測肝功能,出現腹脹、惡心等癥狀時(shí)需及時(shí)調整膳食結構并就醫復查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
淺齲齒刷牙能不惡化嗎
淺齲齒可通過(guò)正確刷牙、使用含氟牙膏、定期口腔檢查等方式控制惡化。淺齲齒通常由口腔衛生不良、飲食習慣不當、牙齒結構脆弱等原因引起。 1、正確刷牙:每天至少刷牙兩次,每次不少于兩分鐘,采用巴氏刷牙法,清潔牙齒表面和牙齦邊緣,減少牙菌斑堆積,防止齲齒進(jìn)一步發(fā)展。 2、使用含氟牙膏:含氟牙膏能夠增強牙齒表面釉質(zhì)的抗酸能力,減少齲齒的發(fā)生。選擇含氟量在1000-1500ppm的牙膏,早晚使用,刷牙后避免立即漱口,讓氟化物充分作用于牙齒。 3、定期口腔檢查:每半年進(jìn)行一次口腔檢查,及時(shí)發(fā)現淺齲齒的早期癥狀,通過(guò)專(zhuān)業(yè)清潔和涂氟處理,防止齲齒進(jìn)一步惡化。 4、調整飲食習慣:減少高糖、高酸性食物的攝入,避免頻繁進(jìn)食,尤其是甜食和碳酸飲料。多吃富含纖維的蔬菜和水果,促進(jìn)唾液分泌,幫助清潔口腔。 5、使用牙線(xiàn)和漱口水:每天使用牙線(xiàn)清潔牙縫,去除牙刷無(wú)法觸及的食物殘渣和牙菌斑。飯后使用抗菌漱口水,減少口腔細菌滋生,維持口腔健康。 淺齲齒的護理需要從日常飲食、口腔清潔和定期檢查等多方面入手,結合含氟牙膏、牙線(xiàn)和漱口水的使用,能夠有效控制齲齒的惡化。同時(shí),保持均衡飲食,減少高糖食物的攝入,增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜,有助于增強牙齒的抵抗力。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),促進(jìn)維生素D的合成,也有助于牙齒健康。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
豬弓形體病傳染快嗎

豬弓形體病傳染速度較快,主要通過(guò)接觸感染動(dòng)物排泄物、食用未煮熟的污染肉類(lèi)或母嬰垂直傳播,人群普遍易感但免疫功能低下者風(fēng)險更高。

1、傳播途徑

弓形蟲(chóng)可通過(guò)接觸貓科動(dòng)物糞便中的卵囊傳播,也可經(jīng)食用含包囊的生肉或未滅菌乳制品感染。

2、易感人群

孕婦、艾滋病患者等免疫缺陷人群感染后易發(fā)展為急性弓形體病,健康人群多呈隱性感染。

3、環(huán)境存活

卵囊在潮濕土壤中可存活數月,包囊在生肉冷凍條件下仍具傳染性,煮沸消毒可有效滅活病原體。

4、預防措施

處理生肉后徹底洗手,孕婦避免接觸貓砂盆,肉類(lèi)烹飪需達到71℃以上中心溫度。

建議高危人群定期進(jìn)行血清學(xué)檢測,飼養寵物貓者應保持環(huán)境清潔并禁止喂食生肉。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
小孩肝區痛是肝炎嗎

小孩肝區疼痛可能由輕度胃腸功能紊亂、膽道蛔蟲(chóng)癥、病毒性肝炎、先天性膽管擴張癥等疾病引起,需結合具體癥狀判斷。

1.胃腸紊亂

進(jìn)食不當或受涼可能導致胃腸痙攣,疼痛可放射至肝區。建議家長(cháng)調整飲食結構,避免生冷食物,局部熱敷緩解癥狀。

2.膽道蛔蟲(chóng)

寄生蟲(chóng)感染可引發(fā)陣發(fā)性右上腹絞痛,可能伴隨嘔吐。家長(cháng)需及時(shí)就醫進(jìn)行驅蟲(chóng)治療,常用藥物包括阿苯達唑、甲苯咪唑等。

3.病毒性肝炎

肝炎病毒感染可能導致肝區隱痛伴食欲減退,常見(jiàn)病原體包括甲型、乙型肝炎病毒。需進(jìn)行肝功能檢測,必要時(shí)使用干擾素、護肝片等藥物治療。

4.膽管畸形

先天性膽管異??赡芤鸱磸透螀^疼痛,超聲檢查可確診。嚴重者需手術(shù)矯正,如膽管空腸吻合術(shù)等介入治療。

家長(cháng)發(fā)現孩子持續肝區疼痛應盡早就醫,避免劇烈運動(dòng),保持清淡飲食,定期監測體溫變化。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙型病毒性肝炎和慢性乙型病毒性肝炎的區別有哪些

乙型病毒性肝炎與慢性乙型病毒性肝炎的主要區別在于病程長(cháng)短和肝臟損害程度,前者多為急性感染,后者為持續6個(gè)月以上的慢性感染。

1、病程差異

乙型病毒性肝炎通常病程短于6個(gè)月,表現為急性感染;慢性乙型病毒性肝炎病程超過(guò)6個(gè)月,可能伴隨終身。

2、癥狀表現

急性感染常見(jiàn)乏力、黃疸等癥狀;慢性感染可能無(wú)癥狀,或伴隨肝區隱痛、蜘蛛痣等慢性肝病體征。

3、傳染性差異

急性期病毒載量高,傳染性強;慢性期病毒可能處于低復制狀態(tài),但仍有傳染風(fēng)險。

4、治療目標

急性感染以對癥支持為主;慢性感染需長(cháng)期抗病毒治療,常用藥物包括恩替卡韋、替諾福韋等。

建議乙肝患者定期監測肝功能,避免飲酒,接種疫苗可預防感染,慢性患者需遵醫囑規范用藥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
藥物會(huì )引發(fā)乙型肝炎嗎

藥物可能引發(fā)乙型肝炎,但概率較低。藥物性肝炎通常由抗結核藥、抗腫瘤藥、抗生素、解熱鎮痛藥等引起,與乙型肝炎病毒無(wú)關(guān)。

1、抗結核藥物

異煙肼、利福平等抗結核藥物可能導致藥物性肝損傷,表現為乏力、食欲減退等癥狀,需定期監測肝功能,必要時(shí)使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等保肝藥物。

2、抗腫瘤藥物

甲氨蝶呤、環(huán)磷酰胺等化療藥物可引起肝細胞損傷,出現黃疸、肝區疼痛等癥狀,治療需停用可疑藥物,并使用水飛薊素、甘草酸二銨等護肝藥物。

3、抗生素類(lèi)藥物

紅霉素、四環(huán)素等抗生素可能誘發(fā)藥物性肝炎,伴隨發(fā)熱、皮疹等表現,應立即停藥并給予N-乙酰半胱氨酸、腺苷蛋氨酸等解毒治療。

4、解熱鎮痛藥

對乙酰氨基酚過(guò)量使用會(huì )導致急性肝壞死,出現惡心嘔吐、意識模糊等癥狀,早期可用乙酰半胱氨酸解毒,嚴重時(shí)需進(jìn)行人工肝支持治療。

用藥期間應定期檢查肝功能,避免自行聯(lián)合用藥,出現可疑癥狀及時(shí)就醫,乙型肝炎患者更需謹慎選擇藥物。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
月經(jīng)為什么會(huì )腰疼
月經(jīng)期間腰疼可能由子宮收縮、盆腔充血、激素變化、肌肉緊張、心理壓力等原因引起??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、適當運動(dòng)、藥物緩解、心理調節等方式改善。 1、子宮收縮:月經(jīng)期間,子宮為排出內膜組織會(huì )進(jìn)行收縮,這種收縮可能刺激周?chē)窠?jīng),導致腰部疼痛。建議使用熱敷袋或熱水袋敷在腰部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。同時(shí),避免久坐或久站,適當活動(dòng)腰部肌肉。 2、盆腔充血:月經(jīng)期間,盆腔內血管擴張,血液流動(dòng)增加,可能導致盆腔區域充血,進(jìn)而引發(fā)腰部不適??赏ㄟ^(guò)輕度運動(dòng)如瑜伽或散步,促進(jìn)血液循環(huán),減輕充血癥狀。避免食用辛辣或刺激性食物,以免加重盆腔充血。 3、激素變化:月經(jīng)期間,體內雌激素和孕激素水平波動(dòng),可能影響神經(jīng)和肌肉的敏感性,導致腰部疼痛。保持規律作息,避免熬夜,有助于調節激素水平。適當補充富含維生素B6的食物,如香蕉、堅果,有助于緩解不適。 4、肌肉緊張:月經(jīng)期間,身體處于緊張狀態(tài),腰部肌肉可能因長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢而僵硬,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)輕柔的按摩或拉伸運動(dòng),放松腰部肌肉。使用溫熱的水泡腳或泡澡,也有助于緩解全身肌肉緊張。 5、心理壓力:月經(jīng)期間,部分女性可能因情緒波動(dòng)或壓力過(guò)大,導致身體對疼痛的感知增強。嘗試深呼吸、冥想等放松技巧,緩解心理壓力。與家人或朋友交流,分享感受,也有助于減輕情緒負擔。 月經(jīng)期間腰疼的護理需從多方面入手,飲食上可多攝入富含鐵和蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜,避免冷飲和寒性食物。運動(dòng)方面,選擇溫和的活動(dòng)如太極或游泳,避免劇烈運動(dòng)。保持良好心態(tài),規律作息,有助于緩解癥狀并提高整體健康水平。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
霉菌性陰炎不治就好了
霉菌性陰炎不治就好了,這種觀(guān)點(diǎn)并不準確。霉菌性陰炎可通過(guò)抗真菌藥物治療、保持私處清潔、避免刺激性食物等方式緩解。霉菌性陰炎通常由念珠菌感染、免疫力下降、濫用抗生素等原因引起。 1、念珠菌感染:霉菌性陰炎主要由念珠菌感染引起,念珠菌在潮濕溫暖的環(huán)境中容易繁殖。治療可使用抗真菌藥物如克霉唑栓劑、氟康唑片劑、伊曲康唑膠囊等,具體劑量需遵醫囑。 2、免疫力下降:免疫力低下的人群更容易感染霉菌性陰炎。提高免疫力可通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式實(shí)現,避免過(guò)度勞累和壓力過(guò)大。 3、濫用抗生素:長(cháng)期或不當使用抗生素會(huì )破壞陰道菌群平衡,增加霉菌感染風(fēng)險。避免濫用抗生素,必要時(shí)在醫生指導下使用,同時(shí)可補充益生菌幫助恢復菌群平衡。 4、潮濕環(huán)境:私處長(cháng)期處于潮濕狀態(tài)容易滋生霉菌。保持私處干燥清潔,選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲,避免穿緊身褲或化纖內褲。 5、飲食不當:高糖飲食會(huì )促進(jìn)念珠菌生長(cháng)。減少糖分攝入,多吃富含纖維的蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,有助于控制霉菌感染。 霉菌性陰炎的護理需注意飲食清淡,避免高糖、辛辣食物,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜水果。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于提高免疫力。保持私處清潔干燥,避免使用刺激性洗液,選擇溫和的護理產(chǎn)品。定期更換內褲,避免與他人共用毛巾等個(gè)人物品。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,遵醫囑進(jìn)行規范治療。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
美容院的針會(huì )不會(huì )感染艾滋病

美容院使用未消毒的針具可能感染艾滋病,但規范操作下風(fēng)險極低。感染風(fēng)險主要與共用針具、消毒不徹底、皮膚破損、操作人員防護不足等因素有關(guān)。

1、共用針具

重復使用注射器或紋身針可能直接接觸感染者血液。須選擇一次性無(wú)菌器械,出現不明出血應立即檢測HIV抗體。

2、消毒不徹底

酒精無(wú)法滅活HIV病毒,需采用高壓滅菌處理。接觸被污染器械后28天內可服用拉米夫定等阻斷藥物。

3、皮膚屏障受損

痤瘡治療等破皮項目可能形成病毒入口。操作前應確認無(wú)開(kāi)放性傷口,術(shù)后保持創(chuàng )面清潔干燥。

4、操作不規范

從業(yè)人員未戴手套或器械存放不當可能造成污染。建議選擇有醫療資質(zhì)的美容機構,觀(guān)察器械是否現場(chǎng)拆封。

進(jìn)行美容項目后3個(gè)月需復查HIV抗體,期間避免無(wú)保護性行為。正規機構使用一次性器械的感染概率接近于零。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
晚上睡覺(jué)會(huì )陰部癢怎么辦
晚上睡覺(jué)會(huì )陰部癢可通過(guò)局部清潔、藥物治療、調整衣物材質(zhì)、避免刺激物、改善生活習慣等方式緩解。該癥狀可能由局部感染、過(guò)敏反應、衣物摩擦、激素變化、個(gè)人衛生習慣等原因引起。 1、局部清潔:保持會(huì )陰部干燥清潔是緩解瘙癢的基礎。每天用溫水清洗會(huì )陰部,避免使用刺激性肥皂或清潔劑。清洗后輕輕擦干,避免摩擦。必要時(shí)可使用溫和的抗菌洗液,如聚維酮碘溶液,每日1-2次。 2、藥物治療:真菌感染引起的瘙癢可使用抗真菌藥物,如克霉唑乳膏1%,每日涂抹2次,連續使用7天。細菌感染可使用抗生素軟膏,如莫匹羅星軟膏2%,每日涂抹3次。過(guò)敏反應可使用抗組胺藥物,如氯雷他定片10mg,每日口服1次。 3、調整衣物材質(zhì):選擇透氣性好的棉質(zhì)內衣,避免穿緊身褲或合成纖維衣物。衣物洗滌時(shí)使用無(wú)香料、無(wú)染料的洗滌劑,避免殘留化學(xué)物質(zhì)刺激皮膚。睡覺(jué)時(shí)可選擇寬松的睡衣,減少局部摩擦。 4、避免刺激物:避免使用含有香料、酒精的衛生巾或護墊。經(jīng)期時(shí)勤換衛生巾,保持局部干燥。避免使用過(guò)熱的水洗澡,水溫控制在37℃左右。減少食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、酒精等。 5、改善生活習慣:保持良好的作息習慣,避免熬夜。保持心情愉悅,減少精神壓力。適當進(jìn)行體育鍛煉,增強身體免疫力。注意個(gè)人衛生,避免與他人共用毛巾、浴巾等物品。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類(lèi)水果、草莓、西紅柿等,有助于增強皮膚抵抗力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如慢跑、游泳等,促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的生活習慣,避免久坐,定時(shí)起身活動(dòng)。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查和治療。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

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