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突然出現蕁麻疹可通過(guò)冷敷止癢、口服抗組胺藥物、排查過(guò)敏原、就醫評估等方式緩解。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、物理刺激、感染因素、自身免疫異常等原因引起。
1、冷敷止癢用冷毛巾敷于皮疹處可收縮血管緩解瘙癢，避免抓撓導致皮膚破損。生理性因素引起的蕁麻疹通常24小時(shí)內自行消退。
2、抗組胺藥物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，減輕風(fēng)團和瘙癢。需遵醫囑使用，兒童需調整劑量。
3、排查過(guò)敏原記錄發(fā)病前接觸的海鮮、堅果等可疑食物，或花粉、塵螨等環(huán)境因素。急性蕁麻疹多與過(guò)敏相關(guān)，脫離過(guò)敏原后癥狀可改善。
4、就醫評估若伴隨呼吸困難、血壓下降等全身癥狀，或皮疹持續超過(guò)6周，可能與慢性自發(fā)性蕁麻疹、甲狀腺疾病等病理性因素有關(guān)，需完善過(guò)敏原檢測和血液檢查。
發(fā)作期間建議穿寬松棉質(zhì)衣物，避免熱水燙洗，可適量補充維生素C和鈣劑幫助降低血管通透性。
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