指導意見(jiàn)：如果有習慣性的便秘，會(huì )出現大便干燥，大便特別的硬，會(huì )呈羊屎狀的硬粒一樣的大便再有大便便秘的期間會(huì )出現有食欲不振、厭食，嚴重的時(shí)候還會(huì )伴隨有惡心出現這些癥狀平時(shí)應該注意，多吃一些水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物如果平時(shí)總是坐著(zhù)或者是躺著(zhù)不運動(dòng)的情況下，也會(huì )容易導致便秘的癥狀加重便秘嚴重的時(shí)候還會(huì )容易導致腸梗阻或者是腹脹，嚴重的腹痛的現象的發(fā)生，應該盡快采取潤腸通便的方式，保持大便的通暢，緩解便秘的癥狀平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水，這樣能夠保持大便的通暢如果便秘嚴重的時(shí)候，可以適量的吃一些潤腸通便的藥物，緩解肚子脹痛的癥狀