醫生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  去除黑眼圈可通過(guò)規律作息、局部冷敷、藥物治療、醫美治療等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著(zhù)、遺傳因素等原因引起。

  1、規律作息

  長(cháng)期熬夜導致眼周微循環(huán)障礙，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免睡前過(guò)度用眼。

  2、局部冷敷

  用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，有助于收縮血管減輕淤青，每日重復進(jìn)行1-2次。

  3、藥物治療

  維生素K乳膏可改善血管型黑眼圈，氫醌霜適用于色素沉著(zhù)，視黃醇衍生物能促進(jìn)膠原再生，均需在醫生指導下使用。

  4、醫美治療

  激光治療可分解皮下色素，填充術(shù)改善結構性陰影，需由專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇合適方案。

  日常注意防曬避免色素加重，攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于減輕黑眼圈，持續不緩解建議就診排查貧血或肝腎疾病。