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尿結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷、體位調整、飲水排石等方法緩解。尿結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統痙攣、繼發(fā)感染、尿液滯留等原因引起。
1、藥物鎮痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛，解痙藥如山莨菪堿能緩解輸尿管痙攣，嚴重疼痛可遵醫囑使用哌替啶等阿片類(lèi)藥物。
2、熱敷下腹部或腰背部熱敷有助于放松肌肉，改善局部血液循環(huán)，減輕痙攣性疼痛，水溫不宜超過(guò)40攝氏度，每次持續15-20分鐘。
3、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位可降低輸尿管張力，結石位于上尿路時(shí)建議健側臥位，下尿路結石可嘗試踮腳輕跳促進(jìn)結石移動(dòng)。
4、飲水排石每日飲水量保持2000-3000毫升，適當增加檸檬水或橙汁攝入，有助于稀釋尿液并促進(jìn)直徑小于6毫米的結石自然排出。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)應立即就醫，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)。
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