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低血糖可通過(guò)調整飲食、補充糖分、藥物治療、病因管理等方式緩解。低血糖可能由饑餓、運動(dòng)過(guò)量、糖尿病用藥不當、胰島素瘤等原因引起。
1、調整飲食少量多餐，選擇升糖指數適中的食物如全麥面包、燕麥片，避免空腹飲酒或攝入大量單糖。
2、補充糖分急性發(fā)作時(shí)立即進(jìn)食15克易吸收糖類(lèi)，如葡萄糖片、果汁、蜂蜜，15分鐘后復測血糖。
3、藥物治療嚴重者可遵醫囑使用胰高血糖素注射液、葡萄糖注射液或調整降糖藥物劑量。
4、病因管理胰島素瘤需手術(shù)切除，糖尿病患者應規范監測血糖并隨身攜帶應急糖塊。
建議低血糖高危人群隨身攜帶糖果，定期監測血糖，避免長(cháng)時(shí)間空腹運動(dòng)，糖尿病患者需嚴格遵循醫囑調整用藥方案。
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