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老年人膝蓋骨質(zhì)增生吃什么鈣有效果不

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骨質(zhì)增生怎么緩解疼痛
再次出現有骨質(zhì)增生疾病問(wèn)題引起患者再次出現有疼痛的情況,患者可以通過(guò)吃活血藥物來(lái)實(shí)施紓解,也可以通過(guò)物理救治的方式來(lái)實(shí)施調養,再次出現有骨質(zhì)增生會(huì )引來(lái)患者再次出現有骨刺以及腰間盤(pán)突出,還會(huì )引發(fā)患者再次出現有長(cháng)骨刺的情況,建議有骨質(zhì)增生疾病的患者要防止實(shí)施劇烈運動(dòng)或者是長(cháng)期實(shí)施穿行。需要聲明注意平時(shí)應該睡覺(jué)睡硬床,避免長(cháng)期一個(gè)姿勢,不要過(guò)度用力,平時(shí)多曬太陽(yáng)。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
骨質(zhì)增生需要補鈣嗎?
出現骨質(zhì)增生可以適當的補鈣,骨質(zhì)增生主要是跟軟組織肌腱等損傷有關(guān)系,而不是有缺鈣或者是補鈣而引起的,大多數情況下骨質(zhì)增生并不需要做特殊治療,一定要治療周?chē)钠渌膊?,主要是去除病因通過(guò)骨質(zhì)增生,補鈣可以緩解病情,同時(shí)需要根據具體的原因進(jìn)行口服藥物或者是物理療法。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰突加骨質(zhì)增生怎么治療
腰椎間盤(pán)突出病,骨質(zhì)增生,這種是比較常見(jiàn)的老年性疾病。一般來(lái)說(shuō),這種情況的治療有選擇,保守和手術(shù)兩種方法,保守治療可以考慮選擇藥物治療,也可以適當的牽引理療改善癥狀,但如果說(shuō)癥狀持續沒(méi)有緩解或者是進(jìn)行性加重的話(huà),可以考慮選擇手術(shù)治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)骨質(zhì)增生療法
再就是可以加強腰部肌肉力量的鍛煉,比如多吊單杠,多做平板支撐,或者是平臥休息時(shí)做腰部五點(diǎn),或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉,能夠很好地加強腰部肌肉的力量,穩定腰椎的結構,減輕腰部椎體的受力,緩解腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)增生癥狀,并且能夠延緩疾病的發(fā)展。所以在出現這種情況以后,平時(shí)一定要避免腰部過(guò)度的受力活動(dòng),特別是避免長(cháng)時(shí)間反復的彎腰活動(dòng),坐著(zhù)時(shí)也要多注意坐姿。對于病人出現了腰椎部位骨質(zhì)增生,伴有椎間盤(pán)突出的情況,多是由于腰椎部位退變導致的,多見(jiàn)于中老年人。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
中藥生姜治療骨質(zhì)增生嗎

中藥生姜不能直接治療骨質(zhì)增生,但可能有助于緩解部分癥狀。骨質(zhì)增生屬于骨關(guān)節退行性變,生姜主要發(fā)揮溫經(jīng)散寒、促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,適用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節疼痛。

生姜中的姜辣素具有抗炎和鎮痛特性,可能對骨質(zhì)增生伴隨的輕度關(guān)節腫脹、僵硬有一定改善效果??蓪⑸衅夥笥谔弁床课?,或煎煮后用藥液熱敷,每日重復進(jìn)行1-2次。需注意皮膚敏感者可能出現灼熱感,外敷時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘。生姜泡腳也可幫助改善下肢血液循環(huán),但水溫應控制在40℃以下避免燙傷。

骨質(zhì)增生患者若出現關(guān)節變形、活動(dòng)嚴重受限或持續性劇痛,需及時(shí)就醫。臨床常采用玻璃酸鈉注射液、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀,嚴重者需考慮關(guān)節鏡清理術(shù)。日常應避免關(guān)節過(guò)度負重,控制體重減少負荷,適度進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)增強肌肉支撐力。飲食可增加牛奶、豆制品等鈣質(zhì)攝入,但生姜不能替代正規治療。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
骨質(zhì)增生跟高血壓有關(guān)系嗎
骨質(zhì)增生和高血壓是沒(méi)有直接的關(guān)系,高血壓大部分原因都是由于不良的生活習慣,飲食習慣,精神因素,肥胖,遺傳因素而引起,骨質(zhì)增生是骨關(guān)節退行性改變的一種表現,在中老年人常見(jiàn)慢性關(guān)節炎,表現為關(guān)節邊緣骨質(zhì)增生,病人通常會(huì )感覺(jué)到關(guān)節發(fā)僵發(fā)累感伴有疼痛。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
腰椎骨質(zhì)增生吃什么藥
治療腰椎骨質(zhì)增生的藥有很多,如果患者出現疼痛可以口服非甾體類(lèi)消炎鎮痛的藥物,比如雙氯芬酸鈉,美洛昔康,布洛芬緩釋膠囊,塞來(lái)昔布等。如果服用藥物沒(méi)有明顯的改善,患者可以用扶他林軟膏涂抹,幫助減輕疼痛,還可以對局部進(jìn)行封閉注射治療。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膝蓋骨質(zhì)增生的發(fā)病原因
膝關(guān)節處骨質(zhì)增生為關(guān)節退變、磨損所引起,包括原發(fā)性及繼發(fā)性。其發(fā)病因素可能與老齡化、軟骨細胞與基質(zhì)合成代謝平穩破壞、免疫反應、關(guān)節力學(xué)改變、肥胖、外傷等因素有關(guān),出現關(guān)節軟骨失去正常光澤、粗糙不平、局限性軟化、碎裂、剝脫,軟骨下骨質(zhì)密度增加、變硬、囊性改變。由于軟骨破壞區下血管增生、軟骨下骨微小骨折愈合、骨內靜脈淤血及骨壓力增高,引起骨質(zhì)增生、骨贅或骨刺形成。出現膝關(guān)節處疼痛,運動(dòng)時(shí)加重,休息后好轉,膝關(guān)節晨僵、摩擦音、關(guān)節積液,晚期出現膝內翻等畸形。拍片檢查發(fā)現骨質(zhì)增生、關(guān)節間隙狹窄、關(guān)節軟骨下骨囊性變等異常。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
頸椎骨質(zhì)增生椎管狹窄怎么辦

頸椎骨質(zhì)增生椎管狹窄可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、微創(chuàng )手術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。頸椎骨質(zhì)增生椎管狹窄通常由長(cháng)期勞損、退行性病變、外傷、炎癥反應、先天性發(fā)育異常等原因引起。

1、生活干預

避免長(cháng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢,使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅。日??蛇M(jìn)行頸部熱敷緩解肌肉緊張,建議每日進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng)如米字操,動(dòng)作需緩慢輕柔。飲食中適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi),有助于延緩骨質(zhì)退化。

2、物理治療

在康復科醫師指導下進(jìn)行頸椎牽引治療,通過(guò)機械力擴大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫。超短波治療可改善局部血液循環(huán),超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收。專(zhuān)業(yè)手法按摩需由持證醫師操作,避免隨意推拿導致癥狀加重。

3、藥物治療

神經(jīng)根水腫期可遵醫囑使用甘露醇注射液脫水減壓,配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。疼痛明顯時(shí)短期應用塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,肌肉痙攣者可選用鹽酸乙哌立松片。中藥頸復康顆粒具有活血通絡(luò )功效,需在中醫師辨證后使用。

4、微創(chuàng )手術(shù)

經(jīng)皮椎間孔鏡技術(shù)可在內窺鏡下摘除壓迫神經(jīng)的骨贅,創(chuàng )口僅7毫米。射頻消融術(shù)通過(guò)高溫使增生組織萎縮,適用于輕度狹窄病例。微創(chuàng )手術(shù)具有恢復快的特點(diǎn),但需嚴格評估脊髓受壓程度和穩定性。

5、開(kāi)放手術(shù)

嚴重狹窄伴脊髓病變需行頸椎前路減壓融合術(shù),徹底解除壓迫并重建穩定性。后路單開(kāi)門(mén)椎管擴大成形術(shù)能保留頸椎活動(dòng)度,術(shù)后需佩戴頸托3個(gè)月。開(kāi)放手術(shù)存在鄰近節段退變風(fēng)險,適用于保守治療無(wú)效的進(jìn)行性病例。

建議保持規律作息避免頸部受涼,睡眠時(shí)選擇高度適中的頸椎保健枕。急性發(fā)作期應嚴格制動(dòng)并及時(shí)就醫,恢復期可進(jìn)行游泳、八段錦等低沖擊運動(dòng)。定期復查頸椎MRI監測病情進(jìn)展,出現肢體麻木無(wú)力或大小便功能障礙需立即就診。日常注意控制血壓血糖,戒煙可延緩血管硬化對脊髓血供的影響。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
骨質(zhì)增生腿疼怎么止痛?
如果是因為骨質(zhì)增生而引起的疼痛的話(huà),這種情況需要選擇,止疼的藥物進(jìn)行處理,最常用的就是一些非甾體類(lèi)抗炎藥。但是這類(lèi)藥物可能會(huì )出現胃腸道的,刺激癥狀,有的嚴重的患者可以出現消化道出血的現象,所以現在可以選擇一些副作用比較小的,選擇性的非甾體類(lèi)抗炎藥,比如說(shuō)塞來(lái)昔布。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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1、辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能加重炎癥反應,導致局部充血腫脹,不利于病情恢復。

2、高脂肪

油炸食品、肥肉等高脂肪食物可能影響內分泌平衡,增加乳腺組織負擔,延緩愈合進(jìn)程。

3、高糖

蛋糕、含糖飲料等精制糖分攝入過(guò)多可能削弱免疫功能,促進(jìn)炎癥發(fā)展,需嚴格控制攝入量。

4、含雌激素

蜂王漿、雪蛤等含外源性雌激素的食物可能干擾體內激素水平,刺激乳腺組織增生。

日常飲食宜選擇清蒸、燉煮等烹飪方式,保持食材新鮮多樣,避免飲酒及含咖啡因飲品,定期復查調整膳食方案。

王杰 主任醫師 山東省立醫院
皮膚破皮沒(méi)出血會(huì )感染艾滋病么

皮膚破皮沒(méi)出血感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播、母嬰傳播三種途徑感染,完整皮膚破損未出血的接觸通常不會(huì )導致感染。

1、傳播條件

艾滋病病毒需要足量活性病毒直接進(jìn)入血液循環(huán)系統才能構成感染,表皮層輕微破損未暴露真皮層血管時(shí)不具備傳播條件。

2、病毒存活

艾滋病病毒在體外存活時(shí)間較短,暴露在空氣中會(huì )快速失去活性,干燥環(huán)境中的病毒難以通過(guò)表皮破損處侵入人體。

3、體液接觸

即使接觸感染者體液,未出血的皮膚破損處因缺乏開(kāi)放性創(chuàng )面,體液中的病毒難以突破皮膚物理屏障進(jìn)入體內。

4、免疫防御

皮膚角質(zhì)層和免疫細胞能有效阻擋病原體入侵,微量病毒接觸會(huì )被皮膚局部免疫功能清除,不會(huì )引發(fā)系統性感染。

建議避免直接接觸不明來(lái)源體液,若存在高危暴露行為或傷口接觸大量感染者體液,應及時(shí)到感染科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和阻斷治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
激光碎石后有什么癥狀

激光碎石后可能出現血尿、排尿疼痛、腰部脹痛、發(fā)熱等癥狀。這些癥狀通常與手術(shù)刺激、結石殘留或感染等因素有關(guān)。

1、血尿

術(shù)后黏膜損傷導致紅細胞進(jìn)入尿液,表現為淡紅色或洗肉水樣尿??勺襻t囑使用氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺等止血藥,配合多飲水沖刷尿路。

2、排尿疼痛

碎石顆粒排出時(shí)刺激尿道引發(fā)灼痛感。建議增加飲水量,必要時(shí)使用坦索羅辛、托特羅定等緩解平滑肌痙攣藥物。

3、腰部脹痛

殘余結石碎片堵塞輸尿管引起腎盂壓力增高。需通過(guò)影像學(xué)檢查確認梗阻位置,可能需二次碎石或置入雙J管引流。

4、發(fā)熱

尿路感染導致體溫升高超過(guò)38℃。需進(jìn)行尿培養檢查,根據結果選用左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素治療。

術(shù)后應保持每日2000毫升以上飲水量,避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察尿液顏色變化,若出現持續高熱或嚴重血尿需及時(shí)復診。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
怎樣判斷腎結石已經(jīng)排出體外

判斷腎結石是否排出體外可通過(guò)觀(guān)察排尿異常消失、尿液沉淀物、影像學(xué)復查等方式綜合評估,主要依據有排尿痛緩解、血尿消失、B超檢查無(wú)結石影等。

1、癥狀緩解:

結石排出后典型癥狀如腰部絞痛、排尿刺痛會(huì )明顯減輕或消失,若持續存在下尿路刺激癥狀可能提示結石未完全排出。

2、尿液變化:

排尿時(shí)肉眼可見(jiàn)砂礫樣沉淀物或收集尿液靜置后底部出現結晶沉積物,可能為排出的結石碎片,需留存送檢確認成分。

3、影像學(xué)檢查:

泌尿系統B超或CT檢查是金標準,原結石部位無(wú)高回聲影或高密度影,且輸尿管無(wú)擴張積水表現可確認結石已排出。

4、尿液檢測:

尿常規檢查顯示紅細胞、白細胞恢復正常,pH值及結晶數量顯著(zhù)減少,提示結石引起的泌尿系統損傷已修復。

建議排石后保持每日2000毫升以上飲水量,定期復查泌尿系統超聲,飲食需根據結石成分調整鈣、草酸等營(yíng)養素攝入比例。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
甲狀腺結節3類(lèi)需要動(dòng)手術(shù)嗎
甲狀腺結節3類(lèi)是否需要手術(shù)需根據結節的大小、位置及是否有惡性風(fēng)險綜合評估。多數情況下,3類(lèi)結節為良性,但若結節較大、壓迫周?chē)M織或存在惡性征象,則建議手術(shù)切除。甲狀腺結節3類(lèi)的惡性風(fēng)險較低,通常在2%-5%之間,但仍需定期隨訪(fǎng)和檢查。如果結節直徑超過(guò)4厘米、出現壓迫癥狀如吞咽困難或呼吸困難,或超聲檢查提示惡性征象如邊界不清、微鈣化等,則需考慮手術(shù)。手術(shù)治療方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù),具體選擇取決于結節性質(zhì)和患者情況。對于不需要手術(shù)的患者,建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查,監測結節變化。飲食上可適量增加富含硒和碘的食物,如海帶、紫菜和堅果,避免高脂肪和高糖飲食。保持良好的生活習慣,避免吸煙和過(guò)量飲酒,有助于降低甲狀腺疾病風(fēng)險。甲狀腺結節3類(lèi)的處理需結合個(gè)體情況,及時(shí)就醫并遵循醫生建議是關(guān)鍵。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
改善冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的方法

改善冠狀動(dòng)脈粥樣硬化可通過(guò)調整飲食、規律運動(dòng)、藥物治療及血運重建手術(shù)等方式干預。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成與脂質(zhì)沉積、血管內皮損傷、炎癥反應及遺傳因素等多種機制相關(guān)。

1、調整飲食:

減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入,增加膳食纖維及不飽和脂肪酸比例,每日鹽攝入量控制在5克以?xún)?,有助于降低血脂及血壓水平?/p>2、規律運動(dòng):

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳,可改善血管內皮功能,提高高密度脂蛋白水平,減少動(dòng)脈斑塊進(jìn)展風(fēng)險。

3、藥物治療:

可能與高脂血癥、糖尿病等基礎疾病有關(guān),通常表現為心絞痛、活動(dòng)后胸悶。常用藥物包括阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片、單硝酸異山梨酯緩釋片。

4、血運重建:

可能與多支血管病變、急性冠脈綜合征有關(guān),通常表現為靜息胸痛、心肌標志物升高。嚴重者可選擇經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療或冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。

戒煙限酒并控制體重,定期監測血壓、血糖及血脂指標,合并慢性病患者需嚴格遵醫囑用藥復查。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
吃什么飯減肥效果最好最快

若出現超重或肥胖情況,可以適量吃燕麥、雞胸肉、西藍花、蘋(píng)果等食物,也可以遵醫囑吃?shī)W利司他、鹽酸二甲雙胍、利拉魯肽等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入。

2、雞胸肉

雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,蛋白質(zhì)消化吸收過(guò)程消耗能量較多,有助于控制體重。

3、西藍花

西藍花熱量低且富含維生素和礦物質(zhì),適合作為減脂餐的主要蔬菜。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和水分,能延緩胃排空速度,幫助減少正餐進(jìn)食量。

二、藥物1、奧利司他

奧利司他通過(guò)抑制脂肪酶減少膳食脂肪吸收,需配合低脂飲食使用。

2、鹽酸二甲雙胍

鹽酸二甲雙胍可改善胰島素抵抗,適用于伴有胰島素抵抗的肥胖患者。

3、利拉魯肽

利拉魯肽能延緩胃排空并作用于中樞神經(jīng)系統抑制食欲。

減肥期間需保持規律運動(dòng),建議每周進(jìn)行有氧運動(dòng)與力量訓練結合,避免過(guò)度節食導致?tīng)I養不良。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
甘海胃康膠囊的作用與功效

甘海胃康膠囊具有和胃止痛、健脾消食的功效,主要用于治療慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病引起的胃痛、腹脹、反酸等癥狀。

1、和胃止痛

甘海胃康膠囊中的延胡索、白及等成分能夠抑制胃酸分泌,緩解胃黏膜痙攣,從而減輕胃痛癥狀。適用于飲食不當或情緒波動(dòng)引發(fā)的胃痛發(fā)作。

2、健脾消食

白術(shù)、雞內金等藥材可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化積滯食物,改善餐后飽脹、噯氣等消化不良癥狀。對暴飲暴食或脾胃虛弱導致的食積有效。

3、修復黏膜

海螵蛸含有的碳酸鈣能在胃內形成保護膜,促進(jìn)胃黏膜修復。對于幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期服用非甾體抗炎藥造成的胃黏膜損傷有輔助治療作用。

4、調節功能

該藥通過(guò)多靶點(diǎn)調節胃腸神經(jīng)-內分泌網(wǎng)絡(luò ),改善胃腸動(dòng)力障礙??删徑夤δ苄韵涣蓟蜉p度反流性食管炎患者的燒心、早飽等癥狀。

使用期間需忌食辛辣刺激食物,避免飲酒。若服藥兩周癥狀未緩解或出現嘔血黑便,應立即停用并就醫。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
CA153是什么腫瘤的標志物

CA153是乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胃癌等惡性腫瘤的腫瘤標志物,主要用于乳腺癌的輔助診斷和療效監測。

1、乳腺癌

CA153在乳腺癌中陽(yáng)性率較高,可能與腫瘤細胞分泌的黏蛋白有關(guān),表現為CA153水平持續升高時(shí)需結合影像學(xué)檢查。

2、卵巢癌

部分卵巢癌患者CA153異常升高,通常伴隨CA125指標變化,需聯(lián)合檢測提高診斷準確性。

3、肺癌

非小細胞肺癌可能出現CA153輕度升高,需與CEA等標志物聯(lián)合評估,與腫瘤轉移程度相關(guān)。

4、胃癌

晚期胃癌患者CA153可能升高,通常提示存在遠處轉移,需結合胃鏡和病理檢查明確診斷。

CA153升高時(shí)建議及時(shí)就醫復查,單一指標異常不具診斷意義,需由醫生綜合臨床表現和其他檢查結果判斷。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
我手腳冰冷是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛

手腳冰冷可能與腎陽(yáng)虛、氣血不足、末梢循環(huán)障礙、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),中醫辨證需結合舌脈等綜合判斷。

1. 腎陽(yáng)虛

腎陽(yáng)虧虛導致溫煦失職,常見(jiàn)腰膝酸冷、夜尿頻多,可遵醫囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等溫補腎陽(yáng)。

2. 氣血不足

貧血或營(yíng)養不良時(shí)氣血無(wú)法濡養四肢,多伴面色蒼白、乏力,建議食用紅棗、阿膠等補益氣血食物,必要時(shí)服用八珍顆粒。

3. 末梢循環(huán)障礙

雷諾綜合征等疾病導致血管收縮異常,表現為遇冷后手指蒼白發(fā)紺,需通過(guò)保暖、硝苯地平等血管擴張劑改善循環(huán)。

4. 甲狀腺功能減退

甲減患者代謝率降低可出現怕冷、皮膚干燥,需檢測甲狀腺功能并補充左甲狀腺素鈉片等替代治療。

建議每日用生姜水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),避免生冷飲食,若伴隨水腫、心悸等癥狀需盡早就醫完善檢查。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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